阴包穴,中医针灸穴位之一,出自《针灸甲乙经》,足厥阴肝经的第9个穴位。该穴在人体大腿内侧,当股骨上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。主要治疗月经不调,遗尿,小便不利,腰骶痛引小腹,两股生疮等。 【阴包穴名解】 读音:Yīn bāo。 别名:阴胞穴。 出处:《针灸甲乙经》:“阴包,在膝上四寸,股内廉两筋间,…...
【穴位】阴包穴 阴包,经穴名。出自《针灸甲乙经》。别名阴胞。属足厥阴肝经。位于股前区,髌底上4寸,股薄肌与缝匠肌之间。在股薄肌与缝匠肌之间,长收肌中,深层为短收肌,有股动、静脉,旋股内侧动脉浅支4布有股前皮神经,闭孔神经浅、深支。主治月经不调、小便不利、遗尿、腰低...
1、阴包穴配气海、中极、肾俞:有补肾益气,固摄膀胱的作用,主治遗尿。 2、阴包穴配关元、血海、三阴交:有活血通经的作用,主治月经不调。 3、阴包穴配交信:治月经不调。 4、阴包穴配箕门、足五里、血海:治膝股内侧疼痛,小儿麻痹的肌萎缩。 5、阴包穴配关元、肾俞:治气虚不固之遗尿。 阴包穴的疗法及注意事项 1...
阴包穴的位置:当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。 【阴包穴的位置】在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支,深层外侧有股动、静脉,旋股内侧动脉浅支。 【穴位含义】肝经的水湿之气在此为云集之状。 【气血特征】气血物质为天之下部的水湿云气和地部水...
阴包穴位位置图 阴包穴的位置:在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支,深层外侧有股动、静脉,旋股内侧动脉浅支。 阴包穴的名词解释 1、阴包穴:经穴名。出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。 2、别名:阴胞。
1️⃣找准位置:在定位阴包穴时,需要找到膝盖底部往上大约四指宽的地方,这里会有股内侧肌和缝匠肌之间的凹陷。确保按摩或针灸的位置准确,以便发挥最佳效果。 2️⃣力度适中:在进行按摩或针灸时,需要注意力度适中,避免过度用力或损伤皮肤。一般来说,以感到穴位处微微发热或有酸胀感为宜。
阴包穴:不但活血化瘀,还是一个护肝高手穴位,对所有人都很重要,因为它和血有关系,养血活血藏血,消包化瘀,好处太多了,却很低调! 阴包穴不仅仅是消气,而且还可以帮助护肝,因为阴包穴疏通后,往上走的话,让气血回流到肝脏来藏,让更多的肝血过滤后 - 菲姐🫶康颜
阴包穴是肝经的一个易堵塞穴位,多数人都堵,按揉时会僵紧疼痛。每次按揉两分钟,每天若干次,当阴包穴痛感下降、消失的时候,有人会打嗝、排气,这是排列过往积累的郁气,好事。有的朋友可能还红肿出痧了,无妨,轻轻按揉。PS:疏通经络易堵塞穴位的最终目的是松解局部僵紧。 L中医路新宇的微博视频 ...
【阴包】——调经止痛,利尿通淋#穴位养生# 阴,水也。包,收也。阴包名意指肝经的水湿之气在此为云集之状,故名。【功效主治】月经不调、遗尿、小便不利、腰痛。【位置】在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。【快速取穴】屈膝正坐或卧位,当股骨内上髁上4寸即曲泉穴上4寸,股内肌与缝匠肌之...