阴包位于股前区髌底上4寸,进行按摩以及艾灸保健可以有效治疗月经不调以及腰腿痛,腰肌劳损,止痛等功效,对于下肢不适有很好的止痛效用,这里就详细介绍一下阴包准确位置图和作用及功效吧。 阴包准确位置 阴包穴位于股前区,髌底上4寸,股薄肌与缝匠肌之间。 穴位速取:坐位,在股前区,下肢稍曲,外展,略提起,显露明显...