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重复进行强度时间距离和间隔时间都较固定的锻炼方法称为间歇练习法
重复进行强度时间距离和间隔时间都较固定的锻炼方法称为间歇练习法
2025-01-15 22:07:01
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重复进行强度时间距离和间隔时间都较固定的锻炼方法称为间歇练习法
重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法称
重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法称为
持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法
重复进行强度、时间、距离
在相对较长的时间里 用较稳定的不太大的强度 不间断、连续地进行练习的方法被称为
160次/分钟的锻炼强度大约是
每次进行体育锻炼的时间—般以30分钟至多少小时为宜
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