猪里脊肉是人们餐桌上最重要的动物性食品之一，猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。中医理论 味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
滑溜里脊#滑熘里脊(最简单的做法,吃出小时候的味道) 评分8.4508 人做过 里脊肉神仙吃法😋😋 评分8.2371 人做过 网红里脊肉 评分8.185 人做过 里脊肉串腌制 评分9.4214 人做过 香酥小里脊 评分8.4368 人做过 青椒肉丝,这样炒太好吃了。 评分7.71048 人做过 孜然肉串,五香里脊肉～超级解馋的美味小吃...
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牛里脊肉是切割自牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可买到，适合烧烤。菲利是切自沙朗肉中段，可切成牛排或烧烤。牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等。营养价值 1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血...
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