香哈菜谱为您提供醋泡海带的做法图文步骤讲解,内附醋泡海带的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及醋泡海带的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
海带滚水焯1~2分钟左右,捞出过凉水备用。 步骤5 最关键的就是这碗泡海带的味汁!两汤勺陈醋,三汤勺康乐醋,两汤勺生抽,一汤勺料酒,三汤勺凉白开;三茶匙糖,一茶匙盐,两茶匙香油,三茶匙蚝油,两茶匙泡椒汁。(因为要泡海带所以量多) 步骤6 把蒜片,姜丝,泡椒,辣椒圈儿都扔进去! 步骤7 把煮好的海带丢进去泡澡!
醋泡海带的做法 1.泡发好的厚海带皮。 2.米椒切段,蒜切片,备生抽、小米醋。 3.将海带切成4*3厘米的菱形片。 4.切好的海带。 5.海带入开水中焯制。 6.加米酒。 7.焯好的海带。 8.坐锅入开水。(300克) 9.放米椒、蒜片。 10.放醋。
醋泡海带的做法,醋泡海带怎么做请看步骤:1.切好配料:生姜、线椒、蒜、红辣椒2.加入5勺糖、耗油、生抽、老抽、最后加入陈醋3.搅拌均匀～4.准备好的样子～5.最后搅拌均匀,可加入香油。开吃～
醋泡海带的做法 简介 上医院体检，报告显示胆固醇有点偏高，医生建议吃薏仁米红豆，朋友告诉我吃醋泡海带，说不错。食材 海带 150克 酿造食醋 100毫升 步骤/方法 1 海带泡软，清洗干净 2 坐锅，加水，加海带 3 盖上盖，开火，中火煮 4 2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，尝一下，海带适口，关火 5 当...
醋泡海带 加入采购清单 海带(需自己泡发)2片 、 红椒4根 、 姜半个 、 蒜半头 、 泡椒7-10个 、 生抽2汤勺 、 料酒1汤勺 、 陈醋2汤勺 、 香油2茶匙 、 冰糖3小块 、 泡椒汁2茶匙 、 盐1茶匙 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 将一袋陈醋倒入锅中煮开,加入少量冰糖,搅拌至冰糖融化,等待醋汁晾凉。
醋泡海带的做法步骤 步骤1 盐渍海带头,就是新鲜海带,处理到半熟,用盐腌制了的。清水洗去表面盐份,泡至少四小时,清洗两次。干海带的话,要泡发哦……大概也是三四个小时,然后再上锅蒸熟或者煮熟。 步骤2 木耳提前泡发,大概一小时就差不多 步骤3 泡发好的海带头,切成你喜欢的形状,菱形、方形都可以,为了美观哇...
病情描述: 食用醋泡海带有什么功效 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:食用醋泡海带有帮助消化、改善血糖、减肥瘦身、预防贫血的功效,具体如下: 1.帮助消化:食用醋能够刺激胃液分泌,促进食物消化,减轻胃部不适和消化不良的症状。 2.改善血糖:食用醋能够降低血糖水平,特别是对于糖尿病患者...
2.醋泡海带1天后即可食用,耐心等待10天更好。 3.食用时可以直接吃,或加辣椒、盐等调料凉拌,放入汤中也可。 4.醋泡海带的3个功效: (1)海带营养丰富,其中的褐藻酸钠具有降压作用,对预防白血病和骨痛病也有一定作用; (2)海带淀粉具有降血脂的作用,能帮助预防动脉硬化,降低胆固醇: (3)醋也有一定的降脂降压...
醋泡海带，非常开胃的小菜 醋泡海带 By 花儿朵朵_tTrvGB 原料：海带片、小米辣、尖椒、大蒜、姜、洋葱、香醋、糖、海鲜酱油、味精。做法步骤：第1步、海带皮可以切成块再用水煮几分钟，我是先煮后切的。第2步、煮好后用凉水冲洗干净，切片。第3步、把配料切成小块。第4步、再把香醋和海鲜酱油和味精、糖，...