酸痛拉筋解剖书 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介 布拉德·沃克,澳洲著名的运动教练,运动与保健学权威,在运动、健身界已有二十多年实践与教学经验。毕业于新英格兰大学,并取得径赛、游泳及铁人三项赛专业教练的认证执照,先后与多位世界冠军和运动健将合作,曾与澳洲运动医学会共同推广运动伤害与预防的方法,并发表...
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ebook书名:酸痛拉筋解剖书 作者:布拉德·沃克 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司 副标题:你的私人拉筋保健指南 出版年:2015年 页数:224 格式:ebook ISBN:9787550264021内容简介: 《酸痛拉筋解剖书》本书以基础解剖学及人体生理学为基础,科学阐释了拉筋运动的原理与技巧,结合身体柔软度训练方法,全书共设计了11...