百度试题 结果1 题目通常个体运动的最大心率是:最大心率=220-年龄。() 相关知识点: 试题来源: 解析 正确 反馈 收藏
百度试题 题目通常个体运动的最大心率是:最大心率=220-年龄。 A.正确B.错误相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
最佳的运动效果是运动时,心率达到你最大心率的(最大心率=220-年龄)多少A.20%-40%B.40%-60%C.60%-80%D.80%-90%E.10-%-40%
百度试题 题目人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年) A.正确B.错误相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
健身运动时的最大心率=( )-年龄。 参考答案:220 点击查看答案 广告位招租 联系QQ:5245112(WX同号)
最大的运动心率不要超过220-年龄，也就是25岁的患者心率最大不要超过190次/分。在平时生活中患者也要...
百度试题 题目【简答题】写出运动中最大心率的计算公式,并利用心率计算自己中等强度有氧锻炼的心率范围 相关知识点: 试题来源: 解析 最大心率=220-年龄。 (220-年龄)乘60-70%就是自己中等强度有氧锻炼的心率范围。反馈 收藏
跑步最大心率可以根据公式计算,最大心率可以用220减去年龄,然后乘以60~80%来确定运动期间的最佳心率。由于锻炼者的个人年龄和体质不同,以及是否每天经常锻炼,正常的最大心率也不同。在正常情况下,跑步时心率应保持在110-150次/min之间,如果心率为120-150次/min,则身体处于有氧代谢状态,如果心率为160-170次/分钟,...
人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年) A对 B错 正确答案 答案解析 略 真诚赞赏,手留余香 小额打赏 169人已赞赏