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运动处方是目的性、针对性更强的一种特殊的运动计划
运动处方是目的性、针对性更强的一种特殊的运动计划
2025-02-17 21:07:24
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运动处方是目的性针对性更强的一种特殊的运动计划
根据运动处方锻炼效果可分为五类:包括 、提高适应能力的运动处方
制定运动处方的基本原则、特点有哪些
体育运动中的注意有三个特点:选择性、强度 阈限性 和资源的
运动处方一般包括运动方式、运动强度、持续时间、运动频率和运动场地
运动处方的内容主要包括 个方面。 4
不属于拓展运动特点的有 。 a、集体中的个性 b、高峰体验 c、自我教育 d、生产劳动性
如何通俗的表示大运动强度、中等运动强度、小运动强度
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