答案:做动作过程中,要用爆发力向上 --- 4、背肌与生俱来的功能就是保护脊椎骨。 答案:正确 --- 5、杠铃划船用的背阔肌的远固定功能,引体向上用的是背阔肌的近固定功能。 答案:× --- 6、三分练七分吃,吃比练重要,只注意饮食就可以了。 答案:错误 --- 7、在减脂塑形的过程中,要有氧运动和力量训练同...
答案:【对】 2.竖脊肌功能有:1、竖脊肌两侧同时收缩可使脊柱后伸,是维持人体直立姿势的重要结构。2、一侧竖脊肌收缩,可使躯干向同侧侧屈。( ) A:对 B:错 答案:【错】 3.减脂只需要做有氧练习,就可以增加基础代谢率,不需要进行力量训练。 A:对 B:错 答案:【对】 4.只有肌肉中的()数量变多变粗,...
运动与减脂塑形 1.臀大肌、臀中肌和臀小肌功能一样,所以一个动作可以同时练习到三块肌肉。 答案: 错误 2.臀部肌群是由外到内层层包裹的,最外层是臀大肌,最内层是臀中肌。 答案: 错误 3.做仰卧卷腹这个动作,含胸时腹肌的感受是最好的。 答案: 错误 4.背阔肌力量练习时需要收紧肩胛骨,因为有部分背阔肌附...
《运动与减脂塑形》第二章试题及答案 返回 本次得分为:35.00/35.00, 本次测试的提交时间为:2019-01-26, 如果你认为本次测试成绩不理想,你可以选择再做一次。 1 判断 (4 分)腹肌可以保护内脏器官、保持躯干稳定和身体平衡、保护脊椎腰椎、预防骨盆前倾。( ) 得分/总分 A. √√ 4.00/4.00 B. ×...
运动与减脂塑形第二章试题及答案返回本次得分为:35.0035.00, 本次测试的提交时间为:20190126, 如果你认为本次测试成绩不理想,你可以选择再做一次。1判断4分腹肌可以保护内脏器官保持躯干稳定和身体平衡保护脊椎腰椎预防骨盆前倾。
《运动与减脂塑形》第二章试题及答案 返回 本次得分为: 1判断(4分)腹肌可以保护内脏器官、保持躯干稳定和身体平衡、保护脊椎腰椎、预防骨盆 前倾。() 得分/总分 r A.V 4.00/4.00 B. 2判断(4分)腹部肌肉包括腹直肌、 腹内斜肌、腹外斜肌和腹横肌, 结构为层层叠压。() 得分/总分 A.V 4.00/4.00 B....
《运动与减脂塑形》第二章试题及答案 返回 本次得分为:35.00/35.00, 本次测试的提交时间为:2019-01-26, 如果你认为本次 测试成绩不理想,你可以选择再做一次。 1 判断 (4 分)腹肌可以保护内脏器官、保持躯干稳定和身体平衡、保护脊椎腰椎、预防骨盆 前倾。() 得分/总分 • A. √ 4.00/4.00 • B.× ...
《运动与减脂塑形》第二章试题及答案 返回 本次得分为:35.00/35.00, 本次测试的提交时间为:2019-01-26, 如果你认为本次 测试成绩不理想,你可以选择再做一次。 1 判断 (4 分)腹肌可以保护内脏器官、保持躯干稳定和身体平衡、保护脊椎腰 椎、预防骨盆前倾。() 得分/总分 • A. √ 4.00/4.00 • B.× ...
关于运动与减脂塑形的说法,正确的是()。A.三分练七分吃,吃比练重要,只注意饮食就可以了 B.脂肪的分布一般是激素和生活习惯决定的 C.女性容易下肢皮下脂肪聚集,男性容易肚子大,内脏脂肪较高 D.苹果形身材是四肢偏瘦,腹部脂肪过多,常见于女性查看答案更多...
点击查看答案 第2题 在减脂塑形的过程中,要有氧运动和力量训练同时进行。 点击查看答案 第3题 下列说法正确的是 A、温度是描述热运动的物理量,一个系统与另一个系统达到热平衡时,两系统的温度 一定相等 B、在围绕地球飞行的宇宙飞船中,自由飘浮的水滴呈球形,这是表面张力作用的结果 C、悬浮在液体中的微...