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运动中通常把最大心率的50%作为有效界
运动中通常把最大心率的50%作为有效界
2025-01-23 12:06:22
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c.运动中通常把最大心率的50%作为有效界限
通常运动强度为30%到70%最大心率
当运动心率在最大心率的80%以上
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