躲在文字后面的大象。这是一本心理学书,比较好读,里面有很多真实的案例,表象情绪的背后都有真正的原因。#躲在蚊子后面的大象 #迷茫 #拯救不开心 #心理学 #起来读书推荐 - 起来读书!梦晗于20240817发布在抖音,已经收获了72.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
“看起来像蚊子一样的小事，背后的情绪却有如大象一般。”这句话中，把日常中的小事比喻成蚊子一样小，把情绪的样子比喻成大象一样大。《躲在文字后面的大象》一书由德国心理学博士恩斯特弗里德·哈尼西和心理学家爱娃·温德勒共同撰写。他们融合四十余年专业经验，带领读者亲临心理咨询现场，认识自我，见证疗愈与改...
躲在文字后面的大象。这是一本心理学书,比较好读,里面有很多真实的案例,表象情绪的背后都有真正的原因。#躲在蚊子后面的大象 #迷茫 #拯救不开心 #心理学 #起来读书推荐 最新图文 黄石H65黄铜管型号天成铜业-153-1415-8661,铜管耐火性好,高温下强度降低少。紫铜管韧性比一般金属易弯曲、易扭转。欢迎新老客户前来...
最近发现了一本非常棒的心理疗愈书籍《躲在蚊子后面的大象》!这本书的作者是德国心理学家恩斯特弗里德・哈尼希和爱娃温德勒。他们用真实的故事和生动的比喻,帮助我们打开了解情绪困扰的大门。在这本书里,小事就像那些嗡嗡叫的蚊子,看似微不足道,但背后却隐藏着大象般庞大的情绪!作者通过四个小故事,教我们如何从日...
3分钟读一本书，今天我们探讨的是《躲在文字后面的大象》。你是否曾经遭遇这样的场景：在两个人的关系中，因为一些琐碎的小事突然之间情绪崩溃，感觉完全失去了控制。书中指出，没有一种情绪是无缘无故爆发的。当周围的人困惑地问“你怎么了？”时，实际上，这种情绪已经积累了很长时间，就像一只不断刺痛我们内心...
看完《躲在文字后面的大象》,仿佛经历了一场心理咨询。作者结合四十多年的心理学专业理论和真实案例,深度剖析了引起情绪问题的各种原因。🐘 作者运用生动巧妙的比喻,帮助每一位读者找到自己情绪背后的那头大象,找到突破僵局的勇气和方法。这本书就像是打开了一扇窗,让我看到了情绪问题的另一面。
董宇辉推荐了一本好书,帮助我们找到不快乐的根源。《躲在文字后面的大象》这本书,通过深入探讨儿童时期基本需求受损对情绪的影响,为我们提供了一种全新的视角。德国心理学家哈尼希和温德勒凭借40余年的专业经验,带我们亲临心理咨询现场,通过许多具体事例,揭示了情绪产生的根源。我们...
如果你正在寻找一本能够深入剖析情绪问题的书籍,《躲在文字后面的大象》绝对是一个不错的选择。这本书就像是情绪问题的百科全书,带你经历一场深刻的心灵之旅。作者结合了四十多年的心理学专业知识和真实案例,深度剖析了引起情绪问题的各种原因。通过生动巧妙的比喻,帮助每一位读者找到自己情绪背后的那头大象,找到突破...
《躲在文字后面的大象》共读第二天：在正确的时间，以正确的方式，出于正确的原因，对着正确的人发火并不容易。今日学习章节 第1节：讨好型人格：别再委屈自己了 早安微语：问渠哪得清如许，为有源头活水来。 ——朱熹 这是一本深入浅出的心理学科普小书，书中提到的定期审视自己当前阶段需求的方法很有用，...
《躲在文字后面的大象》共读第三天：当人与自己真正的需求脱节时，所有的一切必然成为一场战斗。今日学习章节 第2节：暴力型人格：学会安抚易怒的大象 早安微语：财富并非永久的朋友，朋友却是永久的财富。——托尔斯泰 #今日内容分享 今天我们讲到了斯特凡的成长案例，了解了暴力型人格所面对的蚊子和后面的大象，...