点击上方蓝字 关注大愿法师公众号身体是一个了不起的存在,因为我们人类只注重大脑思惟、只注重理性,所以我们把身体只看成是一个物质存在,但是其实它是很有智慧的,它是一个比大脑智慧更强大的智慧——身体智慧,是个了不起的存在。你把你的身体开发了,你就有可能成为天才;...
身体的智慧是指身体内在的自我调节和自愈能力，包括一系列复杂的生理和生化过程，以维持内部平衡和健康状态。这种智慧使我们的身体能够适应不同的环境、应对挑战，以及自我修复受损的组织和细胞。免疫系统的智慧：免疫系统是身体的主要防御机制，用以对抗感染、疾病和其他威胁。身体的智慧使免疫系统能够辨别和攻击入侵的病...
然而，这具身体并非毫无智慧，它连接着宇宙中的所有物质与能量，成为感知与传达的桥梁。我们内心的渴望与指令，都能通过身体的细胞，向外界和宇宙传递，进而助力我们实现梦想。每一个身体都蕴含着一个宇宙般的空间，藏有与外界宇宙相通的神秘密码。当我们学会放松，全然地投入欣赏世界的旅程时，那扇连接内外宇宙的大门...
人人都知道，腹式呼吸好，深呼吸好，因为这是深度的沟通。但是你不能强行命令自己的身体去做深呼吸，这是大脑在干预身体的节奏。身体之所以不能深呼吸，显然有他自己的原因，因为气压堵住了，无法沟通。就像一个人气鼓鼓的，你要跟他好好沟通，是不太可能的。你要强行与他沟通，他必然会反抗。要深度的沟通，只能...
身体有时候比你想象的要更有智慧，遇到负面情绪时，不妨先尝试通过身体来寻求救赎。负面情绪，我们并不陌生；我们会一言不合地因为某些不合心意的话、不合心意的事、不合心意的人而生气，甚至会对对方进行一番的指责、批评和抱怨；我们会在遇到稍微困难的事情时，产生不同程度恐惧心理，继而想要放弃或退缩；有的人...
活着,靠的是身体的智慧 人体会设法维持一个稳定状态,且持续不断地调整身体的正常组成,并让这些成分保持均衡。若是均衡状态遭受破坏,人就会生病。依据这些原则,医生的作用就是协助人体重建平衡状态,具体做法是开立处方(通常是草药或其他植物),供给身体所欠缺的成分,或把过多的成分排出体外。按这种观念,人体的疗愈能力...
身体是一部奇妙的炼金炉,将食物、水和空气转化为生命的精华——血液。这份神奇的转化力让我们惊叹不已,也让我们更加敬畏生命的奥秘。然而,我们往往只关注身体的表面,忽略了它内在的智慧和力量。 身体是灵魂的家园,它隐藏着宇宙的奥秘。在我们的体内流淌着太阳的火焰、海洋的...
人生三种智慧：身体的智慧、理性的智慧、心灵的智慧 ⼈⽣三种智慧：⾝体的智慧、理性的智慧、⼼灵的智慧 这是每个⼈都有的三种智慧，或强或弱⽽已。智慧是⽤来解决问题的，每种智慧都对应解决⼏种类型的问题。第⼀种智慧：⾝体的智慧
第一种智慧:身体的智慧 身体的智慧主要解决这三个问题。 1、安全感 人天生缺乏安全感,对安全问题反应最敏锐的是人的身体。人的身体有自己的一套解决安全感问题的智慧。 2、存在感 人需要在社交中具有一定的重要性。人的身体有一套解决自己的存在感问题的心理运作机制,这是身体天生的智慧。 3、成就感 人需要精神...
第三点,与身体的失联使我们无法深入知晓。身体拥有属于自身的智慧,不是概念层面的,与概念化的智力知识相比,这种智慧往往被忽视或低估。身体知道何时饥饿、何时需要运动、以及它的生长所需。身体通过感觉和当下体验来传达智慧。当我们失去与身体连接时,我们也就失去了那些仅凭非具身认知无法触及的真理。