跑步机速度9km/h,对应每公里6分40秒的配速。 跑步机速度10km/h,对应6分钟每公里的配速,适合有一定基础的跑者。 跑步机速度11km/h,对应每公里5分30秒的配速。 跑步机速度12km/h,对应5分钟每公里的配速,适合挑战一下自己的极限。 跑步机速度14km/h,对应4分17秒每公里的配速,适合训练冲刺的高手。 跑步机...
193 0 00:10 App #跑步 跑步机配速与时速对照表。#跑步机#配速 284 0 00:22 App 跳绳和跑步真的是相辅相成,互相促进 88 0 00:13 App #跑步#运动 冬天里,运动是最好的御寒衣。 95 0 00:10 App 跑步可以被传染 84 0 00:14 App 跑步打卡 2.6万 2 01:13 App 蹬自行车加倒计时拍手哦 1.2万 4...
2024-12-12 07:37 | 2024年9月开始跑步,计划用两年时间挑战完成42.195公里马拉松。关注 #跑步 跑步机配速与时速对照表。#跑步机#配速 评论8 发表神评妙论 发送竹子3fs1l 这个怎么得出来的呀? 2024-12-15 21:39:51·福建 回复 两年挑战马拉松作者 换算一下就出来了,相乘是六十 2024-12-15 22:25:16·...
一、舒华跑步机速度配速对照表 舒华跑步机是一种常见的健身器材,可以根据个人需要调整速度。下面是舒华跑步机速度和配速的对照表: 速度(km/h) 配速(min/km) 5 12:00 6 10:00 7 8:34 8 7:30 9 6:40 10 6:00 11 5:27 12 5:00 13 4:37 14 4:17 15 4:00 二、舒华跑步机速度和配速的关系 ...
我们先将跑步机上的速度从 km/h 转换成每公里需要的分钟数。 查看当前配速对应的马拉松时间,可参考这里。 如果需要更多信息。可自行代码查询。 functionconvertSpeedToPace(speedKmh){letminutesPerKm=60/speedKmh;letminutes=Math.floor(minutesPerKm);letseconds=Math.round((minutesPerKm-minutes)*60);seconds=...
切换模式 登录/注册 010001 码农,红茶爱好者,一只开始减肥的肥崽崽 跑步机速度和配速对照表 | 跑步机速度配速7.58‘00’‘7.87’40‘’8.27‘20’‘8.67’00‘’9.06‘40’‘9.56’20‘’106‘00‘’10.65‘40’‘11.25’20‘’125‘00’‘12.94’40‘’13.84‘20’‘154’00‘’16.43‘40’‘183’20‘’...
舒华跑步机是一款高品质的跑步机品牌,它的速度范围广泛,适合不同水平的跑者。 舒华跑步机的速度设置通常以公里/小时(km/h)为单位。下面是舒华跑步机速度和配速之间的对照表,我们可以根据配速的要求来调整跑步机的速度。 配速(分钟/公里) 速度(km/h) 3:30 17.1 4:00 15 4:30 13.3 5:00 12 5:30 10.9 ...
跑步跑步机跑姿马拉松爱跑步爱生活@舒华官方旗舰店@抖音小助手 跑姿欣赏|跑步机时速对照配速... 展开 Star Sky(DJ版)一Y2002 Star Sky(DJ版)一Y2002 Star Sky(DJ版)一Y2002 200+ 30+ 打开App 打开抖音 再看一遍 0 条评论 善语结善缘,恶言伤人心...
跑姿欣赏|跑步机时速对照路跑配速表 在跑步机上从10分配跑到3分31配速 淋漓尽致的体现了不同配速下跑姿的变化 从新手初级跑者到马拉松国家一级运动员标准 你在哪个跑步阶段呢 #跑步 #跑姿 #跑步机 #马拉松 #每一帧都是热爱 - 阿炳跑步于20241027发布在抖音,已经收获了2.4