一般情况下,跑步后膝盖外侧疼可能是韧带拉伤、半月板受损、滑膜炎等原因引起的,需要对症治疗。具体分析如下: 1.韧带拉伤:如果患者不经常跑步,且在跑步时不注意跑步的姿势,可能会对韧带造成一定的损伤,从而容易导致韧带拉伤,出现跑步后膝盖外侧疼的情况。患者可以在医生的指导下进行热敷或者按摩,有利于改善相关情况。 2...
病情分析:跑完步膝盖外侧疼痛可能是由于髂胫束综合征或半月板损伤引起的。髂胫束综合征是一种病症,跑步后可能导致髂胫束疲劳或紧张,与股骨髁反复摩擦,从而导致膝关节髌骨外侧疼痛症状。另一种可能是半月板损伤。当跑步时,膝关节会承受较大负荷,如果膝关节外侧已经存在半月板损伤,运动后容易出现膝盖外侧疼痛,严重时...
这种情况你膝盖外侧疼有可能就是跑步之前没有做好充分的热身准备，而跑步运动量又比较强。一下子应该没...
您好，您说的情况是每天晚上去跑十公里，现在跑完步出现了膝盖外侧疼痛的现象，像您说的这种情况考虑...
跑步后右膝外侧疼痛，主要考虑可能有外侧副韧带的损伤，或者是有外侧半月板的损伤，建议近期注意休息，减少...
跑完步膝盖外侧疼比较常见的是由于剧烈运动导致关节损伤造成的，建议要注意休息，避免继续进行跑步，容易...
跑完步休息后发现膝盖窝外侧非常疼有可能是因为膝关节滑膜受到刺激导致的，有可能是因为半月板出现过度的...
跑完步膝盖外侧疼,弯曲的时候也会疼(男,23岁) 分析及建议: 考虑跑步膝,髂胫束与股骨外上髁过度摩擦,导致韧带或滑囊炎症所致,主要症状是肿胀和疼痛,首先,需要放松髂胫束这块僵硬的肌肉组织,也可以采取多种方法使这块肌肉的弹性恢复。 其次,因为“跑步膝”是一种慢性、无菌性的炎症,治疗以消炎工作为主。目前消炎...