跆拳道的教学计划 篇1 一、指导思想: 根据本校具备的条件,结合我校对跆拳道兴趣小组的要求,坚持训练,科学训练,合理安排时间,确保效果的精神,而定制的计划。 二、训练目标: 1、礼始礼终,培养良好的道德品质,在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力,最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。 2、培养对跆拳道运动...
跆拳道教学工作计划篇1 一、课前教学 利用一些录影资料让学员知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道礼仪。 二、课程实践 1、集合队伍课前动员点名报数分队形 2、热身运动 先在比较宽敞的场地慢跑数圈、然后整顿队形开始做些热身运动、比如压腿、拉韧带等、这样可以防止在教学过程中有些初学者会之前没有...
以使教学工作顺利有序的进行,提高自己的教学质量,以下是小编为大家整理的跆拳道教学计划范文(精选5篇),希望对大家有所帮助。 跆拳道教学计划1 一、教学目标 1、培养跆拳道一身知识一身的优秀人才,养成活泼向上,友好相处,团结合作,竟争进取的精神。 2、使学生在学与练的过程吕,体验参与活动的愉快与紧张,兴奋与...
1、跆拳道双飞踢动作学习13 2、柔韧 素质练习 1、复习跆拳道双飞踢动作14 2、跆拳道组合动作的练习 3、耐力 素质的练习。 1、复习15 2、速度 跆拳道学期教学计划2 过程: 跆拳道历史 跆拳道基本腿法 基本腿法横踢跆拳道精神基本腿法下劈 表演 考核 方法:讲解法、示范法、练习法、竞赛法、分解法三、教材分析: 跆拳道...
最新跆拳道教学计划篇1 一、教学目标 1、培养跆拳道一身知识一身的优秀人才,养成活泼向上,友好相处,团结合作,竟争进取的精神。 2、使学生在学与练的过程吕,体验参与活动的.愉快与紧张,兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受。学会通过学习体育体育活动调控自己的情绪。并在困难条件下,进行体育活动,逐渐形成克服困难与挫折...
跆拳道教学计划1 一、教学目标 1、培养跆拳道一身知识一身的优秀人才,养成活泼向上,友好相处,团结合作,竟争进取的精神。 2、使学生在学与练的'过程吕,体验参与活动的愉快与紧张,兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受。学会通过学习体育体育活动调控自己的情绪。并在困难条件下,进行体育活动,逐渐形成克服困难与挫折等意志...
跆拳道专项课教学计划 第1篇 跆拳道专项课教学计划 一、目的任务 跆拳道专项课在增强学生各项身体素质和健康水平的基础上,通过跆拳道礼仪、技术训练和实战对抗的练习,培养学生的爱国情操以及面对困难的勇气和信心。力求让学生掌握并愿意终身从事跆拳道的练习,养成终身体育的良好习惯。 二、教学内容 (一)跆拳道的专项理论 ...
跆拳道柔道武术教学计划 一、教学目标: 1. 能够掌握基本的跆拳道、柔道和武术技巧; 2. 能够掌握基本的防身技能; 3. 掌握团队合作和竞争意识。 二、教学内容: 1. 基础技巧:包括跆拳道的基本踢法、摔技和掌击技术;柔道的摔技和地面技术;武术的拳法、腿法和基本技巧。
跆拳道的教学计划1 一、前言 跆拳道、柔道、武术都是传统的格斗技艺,是培养学生意志品质和身体素质的良好途径。本教学计划主要针对初学者,通过系统的教学计划和科学的教学方法,旨在培养学生的身体素质、技能技巧和心理素质,增强学生自信心和毅力。 二、教学目标 ...
跆拳道教学计划应包含:明确的教学目标(如增强体质、掌握技术、培养精神等);具体的教学内容(如基本姿势、步法、动作技术、战术等);规划的教学步骤;选择的教学方法(如示范讲解、分组练习等);以及设定的教学评估标准和方法。同时,根据训练任务和手段,合理安排身体素质、技术和心理素质的训练比...