推荐百世的韦德之道，为避嫌不说品牌，个人的indragod也不错，训练鞋的鞋底更硬一点，相比普通的跑步鞋，训练鞋的受伤的风险反而更大，一旦不当穿着受伤的几率相对也高。平时穿鞋注重的是缓震性和抓地性，训练鞋的鞋底相对会软一点，抓地性就更好一点，以此去磨练受伤的风险和抓地性，综合的讲，更推...
宝藏板鞋分享 这几年国产鞋质量真的越来越好,鞋子正码。优点:真皮用料扎实有一定皮革厚度,板鞋款式也不错,自带增高4cm多,鞋底真皮走路很舒服。一年四季穿都合适,夏天可能有点热。包裹性还行吧,我脚瘦,没什么感觉被包裹,很适合胖一点脚穿。 发现一点小体验,穿了一周多后跟钻掉了几颗,鞋盒丢了不记得有没有备用...
回答：你好,右脚第一跖骨和第二跖骨基底骨折一般需要石膏固定4-6周,石膏固定后抬高患肢促进血液回流消肿,4周后复查足部的x光片根据骨折愈合情况拆除石膏,下地行走需要骨折2月后,穿一些宽松的鞋,半年内不能穿高跟鞋。