谷类为主,也是我们的主食,说明了主食的重要性,并且要粗细搭配,因为我们现在吃的主要以精白米精白面为主,由于工艺太精细,维生素,矿物质等营养素和大量膳食纤维大部分流失,我们的主食要想吃的更好,更健康,应该遵循:谷类为主,粗细搭配,并且要增加薯类,要饭中有豆。 二,谷类,...
中国居民平衡膳食宝塔中,谷类薯类及杂豆为( )克,蔬菜类( )克,禽畜类( )克,奶类及奶制品( )克,盐( )克。 A. 250~400 50~75 300~500 25~30 6 B. 300~500 250~400 50~75 300 6 C. 300~500 250~400 50~75 25~30 6 D. 250~400 300~500 50~75 300 6 相关知识点: 试题来源: 解析 D...
中国居民膳食宝塔有五层:第一层是谷薯类,建议每天吃谷类200-300克,其中包括每天吃全谷物和杂豆50-150g及薯类50-100g,新版更强调合理搭配;第二层蔬菜和水果,新鲜蔬菜建议每天吃300-500g,其中深色蔬菜要求占一半,水果建议每天吃200-350g,注意指南提示果汁不能代替新鲜水果;第三层畜禽肉水产品蛋类,动物...
题目中国居民平衡膳食宝塔中,谷类薯类及杂豆为 克,蔬菜类 克,禽畜类 克,奶类及奶制品 克,盐 克; A. 250~400 50~75 300~500 25~30 6 B. 300~500 250~400 50~75 300 6 C. 300~500 250~400 50~75 25~30 6 D. 250~400 300~500 50~75 300 6 相关知识点: 试题来源: 解析 D 反馈 收藏 ...
中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆摄入量是多少克? 正确答案 中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆推荐摄入量为250克到400克,经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。每天最好能吃50克~100克。 答案解析 略
中国居民平衡膳食宝塔的最底层是( )。 A、水B、谷类、薯类及杂豆 C、油 D、肉类 答案:答案:B 解析: 中国居民平衡膳食宝塔的最底层是谷类、薯类及杂豆,它们是膳食的基础。 手机看题 你可能感兴趣的试题 问答题 多选题,下列说法中,表示时间一维性的有( )。(3 分) A、盛年不重来,一日难再晨 B、失落黄金...
百度试题 题目中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:() A. 100克~200克 B. 200克~250克 C. 250克~400克 D. 400克以上 相关知识点: 试题来源: 解析 C.250克~400克 反馈 收藏
中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:() A100克~200克 B200克~250克 C250克~400克 D400克以上 正确答案答案解析 略 真诚赞赏,手留余香 小额打赏 169人已赞赏相似试题 (单选题) 中国居民平衡膳食宝塔中建议每人每天吃()g蛋类。 答案解析 (单选题) “中国居民平衡膳食宝塔”建议成人每天至少...
百度试题 题目中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天谷类薯类及杂豆量多少() A. 200克-400克 B. 250克-400克 C. 200克-350克 D. 250克-450克 相关知识点: 试题来源: 解析 B.250克-400克 反馈 收藏
对于主食,膳食指南推荐每天摄入谷薯类250-400克,其中,谷类200-300克,全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。 其中,全谷物是指未经精细化加工或虽经碾磨/粉碎/压片/挤压等处理仍保留了完整谷粒所具备的胚乳、胚芽、麸皮组成及其天然营养成分的谷物如燕麦、黑米、青稞、糙米、黄米、小米、荞麦、薏米等。