正常人体雌激素过高、过低都属于病理状态,想要调节雌激素,应该明确具体的病因。 1.雌激素过高:可多吃富含硒和锌的食物,如牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、胡桃等;低脂低盐,保持清淡饮食,限制食用动物脂肪,如猪油、奶油、黄油、蛋黄、脑髓、动物内脏等;药物方面,可服用适当的雄激素降低雌激素含量,在医生指导下服用达英35...
1、饮食调理女性体内的雌激素与孕激素会随着年龄的增长而出现变化,如果雌激素水平较低,可能会出现月经不调、皮肤暗黄等症状,建议平时可以多吃一些豆制品,比如大豆、绿豆、豆浆等,可以为身体补充雌激素,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如猕猴桃、草莓、苹果、西红柿等,可以为身体补充维生素,也有助于提高女性雌激素水平...
女性雌激素过高可以通过饮食、激素药物、运动、针灸、心理等方式调理。 1、饮食:建议女性在生活中养成良好生活方式,尽量多吃蔬菜瓜果,尽量少吃刺激性较强的食物,少吃富含激素类食物,比如蜂王浆、豆浆等。 2、激素药物:可以服用雄性激素,比如达那唑、十一酸睾酮等,通过服用雄性激素可以降低雌激素含量,但是要在医生指导...
中医主要通过药物疗法、食疗方式调理雌激素低的现象。 1、药物疗法:临床主要使用六味地黄丸、柴胡疏肝散、茯苓汤等中药进行调理,此类药物的主要功效是滋补肝肾,对促进雌激素分泌有一定作用,从而改善雌激素水平低的现象。除中成药物外,还可在医生指导下使用山萸肉、人参、枸杞、鹿角等滋补类中药材进行调理。 2、食疗:...
雌激素过高的女性可以吃些动物内脏、含维生素的食物、药物调理等方法,可以到正规医院进行检查,能够明确判断。 1、动物内脏:女性雌激素高可能是服用雌激素的保健品或者促排卵药物引起的,需要停止用药。适当吃些动物内脏,含较多的胆固醇,属于合成激素的重要成分。 2、含维生素的食物:要多吃绿色蔬菜和水果,含维生素A、维...
1、一般治疗:女性雌激素高需要做好日常身体调理工作,饮食均衡,避免过多摄入含有激素的食物。需适当控制体重,避免肥胖,同时还需保证充足睡眠,避免熬夜劳累。 2、心理治疗:平时可以进行心理调理,多跟家人交流沟通,可以适当进行深呼吸或冥想,能够调节体内激素平衡。
调节雌激素的药物通常包括戊酸雌二醇片、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装、己烯雌酚片、雌三醇乳膏、坤泰胶囊等药物,能够起到一定的效果。 1、戊酸雌二醇片:是一种比较常见的雌激素药物,通常能够改善雌激素不足,可以用于治疗月经异常或者是功能性子宫出血。 2、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装:可以用于自然或者...
1.食物。女性在生活中可以多吃豆类食品,因为豆制品中含有丰富的大豆异黄酮,能够补充体内所需要的雌性激素,例如豆皮、豆腐、豆浆、腐竹等。另外,多吃阿胶和蜂王浆等食物,也能够补充所需要的雌激素。 2.药物。在医生的指导下直接服用含有雌激素的药物,例如雌二醇、环丙孕酮片以及戊酸雌二醇片,可以有效促进乳房和生殖器...
产后雌激素低可以通过生活调整、饮食调理、心理治疗、服用药物、手术治疗等方式调理,建议选择正规的医院进行检查诊断。 1、生活调整:在生产之后会出现雌激素水平降低,属于一种正常的生理现象,建议要做好个人的护理措施,会随着身体的恢复逐渐改善。 2、饮食调理:在平时可以适当的多吃一些豆腐、豆干等富含雌激素的食物,能...
女性体内雌激素水平过高可能与生理周期、内分泌失调或某些疾病有关。调节雌激素水平需在医生指导下进行,以下是一些常见的方法:1. 饮食调整:增加富含膳食纤维的食物,如全谷类、蔬菜和水果,有助于清除体内的多余雌激素。减少摄入含有激素的食品,如激素喂养的肉类和乳制品。2. 体重管理:过重或肥胖可能导致雌激素水平上...