2、由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。 3、西...
1、西瓜可清热解暑,除烦止渴,西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。 2、西瓜内所含的糖和盐能利尿,并消除肾脏的炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质,转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养,给患者的体内提供必需的营养元素。 3、西瓜还含有能...
首先,我们要明确一点,西瓜的生物价并不是指它的价格,而是指其营养价值与能量转化的效率。西瓜含有丰富的水分、糖类、维生素以及矿物质等营养成分,这些成分在人体内经过消化吸收后,能够转化为能量,为人体提供所需的营养物质。 二、西瓜的营养成分与...
西瓜却是也是一种非常有益处的水果,价值也非常高。3西瓜的营养分析1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善; 2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人...
西瓜,作为夏季的象征水果,以其清甜多汁而闻名。西瓜的水分含量高达90%以上,是补水、消暑的最佳选择。它富含维生素A、C和多种抗氧化物质,如番茄红素,这些成分都有助于抗衰老、保护皮肤以及促进心血管健康。 西瓜的味觉体验主要表现在它的甜美和清爽。在炎炎夏日,切开一个冰镇的西瓜,其清凉可口的果肉能够瞬间驱散酷暑...
但它的营养价值却不容我。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。一天一个苹果是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称...
一、西瓜种子的营养价值和医疗作用 西瓜种子富含营养物质,包括蛋白质、脂肪、纤维、多种维生素和矿物质等。其中,蛋白质含量较高,每100g干燥西瓜籽中含有30g蛋白质,约为普通肉类的2倍。 此外,西瓜种子还含有大量的不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸等,具有降低血脂的作用。还含有一些抗氧化物...
营养价值 1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、b族维生素、维生素e、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。 2.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。 3.含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。
西瓜和绿豆是人们降温解暑的首选,绿豆西瓜皮汤具有清热解毒,除烦止渴的养生作用,本文查阅了大量的参考文献,从营养学角度分析一下这道解暑饮品的营养价值.结论:科学认识西瓜皮和绿豆的营养价值,摄入适量的绿豆西瓜皮汤,达到清热解毒、除烦止渴、利水解暑、抗氧化、降血糖等功效. 著录项 来源 《2017年中国西安世界中...