答可以吃一些补血的食物,比如红枣、桂圆、阿胶、枸杞等,这些食物都有很好的补血养气的作用,同时还可以吃些水果,这些水果都是可以的,还可以吃些新鲜的蔬菜,补充维生素,平时也要注意饮食方面的调养,要清淡饮食 查看更多服务 昆明辉煦网络科技有..广告 大家还在搜 吃什么可以补血小板贫血太严重了怎么办 腺肌症切除子宫...
补血吃红枣、猪肝、桂圆、当归、阿胶等有好处。 1.红枣 红枣含有丰富的铁、钙、磷以及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,有利于促进铁的吸收利用。 2.猪肝 猪肝是动物性食物中补血的佳品,含有丰富的铁质、维生素A、维生素B族及蛋白质,对缺铁性贫血有很好的改善作用。 3.桂圆 桂圆肉性温味甘,含有丰富的葡萄糖...
1.硫酸亚铁片:硫酸亚铁片属于一种补铁剂,而铁是红细胞血红蛋白的主要组成元素,发生缺铁可导致红细胞体积减小,引起贫血,使用相关药物可达到补血、治疗贫血的效果。 2.富马酸亚铁片:富马酸亚铁片是一种有机铁制剂,可以增加身体的铁含量,促进血红蛋白合成,同时也可改善铁酶活性,减轻由贫血导致的体力不足、生长迟...
补气又补血可以吃红枣、红糖,或者在医生的指导下,服用八珍丸、复方阿胶浆等。 1.红枣:红枣维生素含量高,能健脾健胃,滋阴养血,益气生津。可以干食,也可以放一些在粥和汤中。 2.红糖:红糖中的矿物质进入人体后,可以散寒、暖胃、补血、激活血液循环,平时可以喝一杯红糖水。 3.八珍丸:建议在医生的指导下,服用八珍...
补气补血吃什么药 胡世云主任医师 广东省中医院 三甲 补气补血的中药很多,常见的中成药方剂有补中益气丸、四君子丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参健脾丸、人参养荣丸、六君子丸等。 补气的中药很多,常见的有黄芪、人参、党参、太子参、甘草、白术等,补血的代表中药有熟地、当归、阿胶、川芎、芍药等。气血不足 气血...
补血的食物吃什么最好,从中医角度建议吃有助于补益气血的红枣、红糖、阿胶、龙眼肉等。从现代营养的角度推荐适量食用富含铁的动物肝脏、动物血、瘦肉、黑木耳等;富含优质蛋白质的肉蛋奶类;及富含叶酸的多种蔬菜类。 1.补血从中医的角度,推荐吃有助于补益气血的食物,如红枣、红糖、阿胶、龙眼肉、荔枝、桑椹、胡萝...
临床上并没有补血吃什么食物最好这一说。补血的食物主要有以下几种:1、大枣大枣味甘,性温,具有补中益气、补血安神的功效,对于脾虚、失眠等症状可以起到辅助治疗的作用。2、芝麻芝麻入肝、肾、肺、脾经,具有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,也能够起到补血的效果。3、菠菜菠菜也是常见的补血的食物...
补血补气可以吃阿胶、黄芪、党参、枸杞、红枣等比较好。在饮食上选择高蛋白的食物和黑色系的食物都有益于补气补血,比如猪肝、牛肉、羊肉、豆类食品等含有蛋白质,黑的食材如黑豆、木耳、黑芝麻等,还有一些比如猪血、猪肝、蛋黄、瘦肉、黑木耳、菠菜、花生米、淮山药等都有益于补气血。另外还可以多吃一些龙眼肉、葡萄...
药物:服用人参、党参、红枣、当归、阿胶、熟地黄、龙眼肉等具有补气或补血作用的中药,或四物汤、归脾汤、八珍汤、人参养荣汤等补血方药,补血效果较好;3. 注意:以上药物应遵医嘱使用,避免自行服用。 补血吃什么食物较好 王泽民主任医师 中国中医科学院望京医院 三甲 以下是补血的食物推荐:1.樱桃,富含花青素和铁元素,...