吃什么维生素补血 主要根据贫血的具体情况进行分析,到医院查看是哪一种的贫血,如果是缺铁性的贫血可以吃维生素C,它可以促进铁的吸收,如果缺的是B12贫血的情况,可以吃B族类的维生素。 原因分析 维生素不能够起到补血的作用,它只能作为一种辅助营养元素,所以身体还是要保证一定量的维生素的正常摄入,才能够达到最佳的效果...
患者如有补血的情况可以多吃一些含有维生素C的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、或者是动物的内脏等食物,对于补血具有很好的效果,而且还可以起到调和气血,滋阴补血的效果。 原因分析 铁是人体所需要的微量元素,出现贫血的情况会出现头昏等情况会严重影响自己的身体健康,情况严重的建议还是在医生的指导下直接补充一些铁剂。
没有地中海贫血吃什么补血最快的这一说法。一般可以通过食用含维生素B12的食物、含铁丰富的食物或药物等方式来进行改善。 1.含维生素B12的食物:地中海贫血一般是溶血性贫血,溶血性贫血容易缺乏维生素B12。患者可以多补充一些富含维生素B12,如蛋类、奶类、蔬菜类等,都富含有含维生素B12,可以有效改善地中海贫血。 2.含...
日常一些补血(补铁)食物: 1、瘦肉 尤其是红肉,如牛肉和羊肉。100克瘦牛肉含2.7毫克铁。同时瘦肉还可以补充蛋白质等其他物质。 此外,100克猪肝含22.6毫克铁,虽然很高,但考虑胆固醇较高,不建议长期大量食用。 2、海产品 尤其是贝类,如100蛤蜊含28毫克铁,100克海带含3.3毫克铁,但尿酸偏高者食用需注意。
医生可能会推荐补充铁剂。4. 巨幼细胞贫血则需要补充维生素B12和叶酸。5. 在饮食方面，鼓励孩子多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、血制品和香菇等。6. 同时，应多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素。7. 建议家长带孩子去医院做血液检查，以确定贫血的具体原因，并采取相应的治疗措施。
补血吃什么维生素 1、孕妇补血应多吃含铁丰富的食物 在孕前及刚怀孕时,女性就要注意多吃红色的瘦肉、家禽的肝及血、蛋类、黑木耳等富铁食物。另外,豆制品中的含铁量也比较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,因为面食比大米含铁多,肠道吸收也比大米要好。
病情分析： 你好，一般缺铁性贫血可以服用维生素C，皮肤干燥除了补充维生素C外还应补充B族维生素制剂。意见...
再生性障碍性贫血吃什么补血 语音内容: 再生障碍性贫血,通过饮食是没有办法改善的。 但是如果合并缺乏叶酸、维生素B12和铁剂,可以通过口服叶酸片、维生素B12片和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等,可以选择一种对胃肠道刺激比较小的,配合维生素C一起使用。饮食方面,要多...