李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。锁阳羊肉粥具有补肾阳、益精之功效,适用于肾阳不足,阳痿早泄、不孕,腰膝冷痛,夜尿频数、畏寒怕冷等症。...
🐢海马炖甲鱼 海马炖甲鱼也是一道备受推崇的补肾药膳。海马与甲鱼的温补与滋养双重功效相融合,使得这道佳肴不仅味道鲜美,更具备了补肾壮阳、滋阴养血等多重功效。在享受美味的同时,也能为身体注入源源不断的活力。uu们,赶快试试吧! 🍲肉苁蓉黄精骶骨汤 肉苁蓉黄精骶骨汤则是一款融合了补肾健脾、益气强筋等多重...
填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄 原料鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。 制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。 功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。 补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰 原料杜仲15克,猪腰4个。
中医养生 补肾药膳!..不管是男人还是女人,过度的劳累都可能肾虚,补肾是一件很重要的事,肾虚会带来身体的虚弱不适,时间一长,让人衰老。下面为大家介绍几款补肾药膳,快快get起来吧!1、羊肉汤准备羊肉500克,山药500克,枸
一、归参山药猪腰 配料:当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、芝麻油各适量。 做法: 1.将猪腰切开,去除筋膜末腺,洗净,放入铝锅中; 2.将当归、党参、山药放入纱袋中,紧口,放入…
此式补肾的作用明显。 25款药膳滋补肝肾 一、虫草蒸老鸭 材料:冬虫夏草5枚,老雄鸭1只,黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。 做法:老鸭去毛、内脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约2...
杜仲是南方的特色药材,能够补肝肾、强筋骨;猪腰就是猪肾,被中医称为“血肉有情之品”,可以补肾益精。杜仲炖腰子,能够补肝肾、强筋骨,对肾脏起到很好的清补作用。 ► 知识小链接: 杜仲是南方著名的用于补肾的道地药材,湖南张家界慈利县因盛产杜仲而成为有名的...
肾是*的重要部位,肾虚对*的危害是非常大的。那么你知道吃什么补肾吗?你知道补肾的食物有哪些吗?今天养生堂小编推荐给大家6款补肾养生药膳,感兴趣的朋友一起来看看吧。 归芪蒸鸡 材料:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。 做法 1、先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净。
8款补肾养生食谱搞定各种肾虚 肾位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。肾主藏精,主生长发育与生殖,主水,主纳气。为人体脏腑阴阳之本,生命之源,故称为先天之本。如果劳倦过度,或久病失养,易出现肾虚表现。推荐几款补肾养肾食谱,可对症选择。
这七道补肾药膳对于滋补肾脏很有帮助,其实补肾吃什么,生活中很多的食物都有补肾效果,像枸杞、板栗、虾等这些食物补肾效果也是非常好的,在生活中不妨可以多吃点。 一、凉拌苦菊 原料:苦菊两颗、熟芝麻50克、大蒜瓣3个、盐、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油。