淡菜性温,味甘咸,温肾散寒,为补虚养肾之要药。猪瘦肉为甘平之品,补肾益精。 两者合煮为汤,肾虚消瘦、眩晕盗汗、腰痛阳痿者宜常食。 此菜功在补肾固摄填精,适用于肾气亏耗所致肾阳不振、腰膝酸软、形寒怕冷、盗汗遗精、耳鸣。 这七道补肾药膳对于滋补肾脏很有帮助,其实补肾吃什么,生活中很多的食物都有补肾效...
推荐几款补肾养肾食谱,您可对症选择。 1、淮山枸杞粥 取淮山药10克,枸杞子10克,大米50克。三品共置锅内,加水适量,武火煮沸后,文火慢煮成粥,即可食用。每周3～4餐。 偏养肾阴。 2、栗子粥取 栗子150克,粳米100克,冰糖适量。将栗子洗净,切口。放入开水中煮2～3分钟,剥去壳、膜。搁锅,加水,放入粳米,武火...
【健脾补肾、益气养血,6款药膳助你延缓衰老!】近日,“国人抗老已经next level(到更高层次)了”的词条冲上了热搜。虽然生老病死的自然规律不可逆转,但随着社会的发展和人们寿命的延长,延缓衰老的思想也越来越深入人心。很多二三十岁的年轻人都开始服用各类维生素、胶原蛋白等保健品以延缓衰老。其实,养生抗老未必要...
补肾的饮食很广泛,建议一些给你使用。芝麻,肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。栗子,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。意见建议:特别建议杜仲腰花,取杜仲、川断各15克 ,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将...
1 冬虫夏草炖老鸭老鸭是滋补的药引子，可以与许多滋补药材进行搭配，都能够起到很好的效果，冬虫夏草是传统的名贵中草药，具有补肺益肾、化痰止血的功效，因此整款冬虫夏草老鸭汤药膳可补肾润肺、行气宽中。2 清蒸人参鸡众所周知，人参是大补之物，主要在于补人体元气，同时也可以起到安神，补气健脾等作用。鸡...
栗子,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。特别推荐杜仲腰花,取杜仲、川断各15克 ,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒。另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味...
一、4款药膳能补肾气 一品山药 材料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。 做法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)...
2、淮山、党参、姜洗净。 3、将以上材料放炖盅内,加适量水,盖好,隔水炖2小时,下盐调味。结语:今天小编给大家推荐的五款补肾药膳,有需要的朋友可以在家试着自己做下,平日里也可以多吃些补肾的食物,比如:韭菜、鸡蛋、枸杞等都是很好的补肾壮阳的食物,经常食用可补肾益气。
wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”...
一、6款药膳能补肾气 一品山药 材料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。 做法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)...