恬淡虚无精神内守意思 恬淡虚无是指一种内心的态度。它是指摒弃世俗的事物,只关注内心的清洁和平静,将内心内守一种虚无精神的境界。一个人应该在琐碎的喧嚣中找到平静,不去理会别人的看法,只做自己想要的事,自己需要的东西,把自己的思想和行为看得非常清晰,完全不受外界所干扰,这就是恬淡虚无的理念。 恬淡虚无不...
尤里卡工作室最擅长文案和画面之间的精妙互文，浑然天成地确立每一季的核心精神。这一季，许知远坐在列车上，继续上路寻找人生意义，继续遇见新的人探索新的深刻。他依然会书生气地朝着空气大喊古人的名字，也会一如既往把日常所见升华为人生哲理。从打工诗人陈年喜到中外各界精英大家，既提供开阔的精神内容，聚焦那些具体...
因此，我们需要反思和重新审视我们获取知识的方式，既要利用现代科技的便利，也要努力寻求更广泛、更深入的知识来源，以丰富我们的精神世界，促进精神文明的建设。物质与精神的失衡之痛 在精神文明衰落的同时，我们也见证了物质文明的过度推崇。物质文明的进步无疑为我们的生活带来了质量的飞跃，但当物质追求成为生活的唯...
清静无为 精神养生 不少老年朋友退休后,会出现无法适应周围环境变化,极度缺少或不能进行有意义的思想和感情交流的状况。这种孤独心理,最易产生抑郁焦虑等负性情绪。长此以往导致神经内分泌失调,促使疾病发生。 《黄帝内经》有云:“恬淡虚无,真气从之,精神内...
“恬淡虚无,精神内守”是中医养生学中的一个核心理念。简单来说,“恬淡虚无”就是保持心境的安宁和平和,不被过多的欲望和杂念所困扰。想象一下,你在一个宁静的花园里,周围是盛开的花朵和绿树成荫,心中没有任何烦恼,这就是“恬淡虚无”的境界。而“精神内守”则强调将注意力集中在自己身上,避免过度消耗和分散精...
这句话出自《素问·上古天真论篇》,是黄帝发现古时候的人身体健康、寿命长,特意去向“天师”岐伯请教其中原因,岐伯地回答说:上古之人健康长寿是因为他们“虚邪贼风,避之有时”、“恬淡虚无”和“精神内守”。 “健康长寿”也是圣人之教 对健...
如何做到恬淡虚无精神内守？回答如下：中国传统文化核心要素：一是气，二是阴阳，三是五行，四是中庸思想。而把这几个概念讲的 最透彻的，就是《黄帝内经》。《皇帝内经》表面上讲的是五脏六腑，其实，它真正面对的，是人性。“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。是《黄帝内经》中的十六字...
“精神内守”是方法,“恬淡虚无”是心态,“真气从之”是结果,没有病是目的。在恬淡虚无心态的基础上,用精神内守的方法体悟,真气从之就是自然的结果。当你的精和神都特别足的情况下,你就可以淡定,就可以达到恬淡虚无的境界,一旦达到这个境界,真气就可以从之,真气按照自己的本性去运化和收藏,就会像阳光一样,会...
尼采的表达是悲剧性的，是一种大无畏地直面虚无、能够将痛苦转化为快乐的英雄精神；第二点是创造性重复...
恬淡虚无精神内守病安从来的意思 《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中有一段话说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”千百年来,这十六个字不知被多少经文引用过、也不知有多少人经常念叨过。 家风文化万里行 千百年来,这十六个字被很多经书引用,也不知道有多少人经常背诵。简单诗意的文字,其实隐含着...