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薏米粥的详细做法步骤:1、把大米和薏米放入锅中 2、加水淘洗三遍 3、加水煮开 4、煮开后转保温 5、保温半小时,再转煮饭煮酥烂即可
1.准备食材:薏米、糯米。 2.薏米淘洗干净,用水浸泡一晚上。 3.糯米淘洗干净,沥干水分。 4.两种食材全部放到电饭煲中。 5.加入适量清水。 6.按粥汤键开始煮,直到电饭煲自动停止为止。 7.熬煮好的粥,有淡淡的香味,加适量白糖即食。
1.备料,薏米、大米各一小碗,冰糖香蕉片枸杞适量 2.薏米入水浸泡两小时(也可前夜浸泡) 3.浸泡好的薏米和淘洗的大米入锅加适量的水 4.开火煮沸转小火,煮40分钟 5.加入枸杞香蕉片和冰糖熬20分钟 6.香喷喷的薏米粥出锅了 7.配上玉米窝头和拌黄瓜,一天心情都美美哒...
薏米粥的家常做法 简介 薏米祛湿,早餐来碗粥好消化。食材 薏米 30克 大米 50克 小苏打 1勺 步骤/方法 1 准备大米和薏米,薏米泡一宿。2 将泡好的薏米和大米入锅,大火煮。3 大火煮开后,加一勺小苏打,转小火慢煮。4 水差不多煮没后,出锅。
1 砂锅中加水,先将莲子,红豆,云豆和薏米放入,水开后煮半小时左右。2 将梗米和糯米洗净用水泡上。3 加入泡半小时的米。4 再继续大火煮开后,转小火煮五十分钟。注意事项 薏米营养成分: 薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和...
方法/步骤 1 取薏米100克、黑豆、大豆、赤小豆、芸豆各50克。2 一起淘洗干净。3 留清水浸泡。4 泡出黑豆的黑颜色。5 继续浸泡2个小时。6 入锅,加水3000毫升。7 开粥档煮制。8 粥档结束,关键的操作来了,一定要等待气体自然消失。9 忍不住 要盛一碗。10 看看,米烂,豆烂,这就是不一样的薏米粥。
做法步骤:第1步、主料: 薏米、 玉米碴、大米 。第2步、 把薏米洗净,浸泡5小时以上。 第3步、 把玉米碴、大米洗净,和泡好的薏米混合。 第4步、 将其放入电压力锅,加适量水。第5步、选择煲粥键。 第6步、 压力锅泄压后即成。 第7步、 盛入碗中,即可食用。小贴士:1、可以不加配料。2、薏米...
(料理难度:★★★☆☆,清洗难度:★★★☆☆)食材 薏米 70克 大米 50克 红枣 20克 糖 适量 蜂蜜 适量 步骤/方法 1 大米50g,洗干净 2 薏米70g,洗干净,建议不要太多,因为薏米煮熟后比较粘 3 红枣洗干净后去核,不去核的话会有一点涩味 4 准备1000ml的水,所有材料倒入料理杯中 5 料理机选择“...