4、丝瓜肉丸蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。九、腐竹蒸肉片 准备食材:腐竹，瘦肉，葱花，姜蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片，加入姜蒜末、葱花、酱油、食盐、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、腐竹提前浸泡，泡发后清洗干净切成小段，摆放在蒸盘底部，放入食盐和食用油，搅拌均匀。3、腌制好的瘦肉铺在腐竹...
九、南瓜蒸滑肉 准备食材:瘦肉，南瓜，姜丝，葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片，放入姜丝、酱油、蚝油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。2、南瓜削掉外皮，清洗干净切成片，铺在蒸盘底部，再铺上腌制好的瘦肉，冷水上锅蒸二十分钟。3、南瓜牛肉蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。十、丝瓜...
3、腌制好的鸡腿肉放入碗中，蒸锅开蒸20分钟，再放入蛤蜊继续蒸10分钟，美味即刻出炉！快来试试吧，这款蒸菜绝对能征服你的味蕾！蒸芹菜叶 这饭也不一定用芹菜叶，换成茼蒿，豆角，槐花，其他野菜，做法都大差不差。也不一定要加辣椒油，可以加蒜水，加家常的炒菜拌着吃，随便，味道都是一绝～食材：芹菜叶...
番茄蒸牛肉是一道色香味俱佳的蒸菜，它的口感鲜嫩，酸甜可口。牛肉富含蛋白质、铁和维生素B12等营养成分，而番茄则含有丰富的维生素C和番茄红素。将牛肉切成小块，用番茄片卷起来，放入蒸锅中，加入适量的盐、生抽和料酒，蒸煮十五分钟左右即可。这道菜具有补中益气、滋养脾胃等功效。7.蒜蓉蒸扇贝 蒜蓉蒸扇贝是一道...
营养蒸菜的做法大全 营养蒸菜 恐怖精英 69696浏览64赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。 247.2万浏览 打开APP查看详细做法 午餐推荐 秘制...
1、将洗净的香菇去除菌柄，铺平在蒸盘上面，摆平，再打入鹌鹑蛋，撒上盐，点缀上洗净的枸杞备用。2、备好电蒸锅，烧开水后放入蒸盘，盖上盖蒸约20分钟至食材熟透，断电后揭锅，取出蒸盘，趁热淋上蒸鱼豉油，撒上葱花即可。第七道：茄汁蒸娃娃菜 所需食材：娃娃菜300克，红椒丁、青椒丁、盐、鸡粉、番茄酱、...
1、丝瓜蒸牛肉 准备食材: 牛肉、姜丝、丝瓜、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片，然后放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2、丝瓜去皮清洗干净，然后铺在蒸碗底，接着把腌制好的牛肉铺在丝瓜上。3、起锅烧水，水烧开之后，把准备好的丝瓜蒸牛肉上蒸锅蒸煮。4、...
第四道：粉蒸茼蒿 食材：茼蒿400克、玉米面30克、普通面粉30克。做法：1、把茼蒿叶全部摘下来，嫩梗可以保留，然后清洗干净，沥干水分。2、把沥干水分的茼蒿叶放到一个大盆里，然后撒上玉米面和面粉，用手翻拌均匀，尽量让每一个茼蒿叶都粘满面粉。3、把蒸笼布打湿，拧干水分，铺在蒸笼上。然后把粘好面粉的...
下面介绍八道美味的蒸菜，出锅就流口水，简单易做又好吃，营养好吃不上火，一起来看看这八道蒸菜的做法步骤吧，厨房小白也能轻松驾驭。一、口蘑蒸牛肉 准备食材:牛肉，口蘑，葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入葱姜蒜、酱油、食盐、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中，加入食盐和淀粉...
蒸菜是非常适合一家老少的菜式，不用煎炒烹炸，所有的食材准备好，放入锅中蒸一蒸，营养可以保留得比较全面。春天是孩子长身体的黄金季节，建议家长学会这八道蒸菜的做法，小朋友都爱吃，营养丰富清淡口味，脾胃可以很好地吸收和消化，补充营养助力成长，一起来看看吧，希望你们家的小朋友也喜欢吃。一、玉米豌豆蒸...