#餐桌上的春日限定#滑子蘑菠菜豆腐羹 家和万事兴顺顺顺 292576 1150 菠菜豆腐羹 宝宝辅食微课堂 227775 3070 宝宝辅食:菠菜豆腐羹 7M+ 鹿小星DIY辅食 15356 65 菠菜豆腐羹 小雨点269 8575 9 豆腐羹 靜心莲 50350 439 豆腐羹 我是小何你是谁 110370 702 豆腐羹 大蕾蕾的蕾 75296 317 豆腐羹 小雨点...
准备食材:淀粉3克,银鱼5克,菠菜10克,胡萝卜10克,南豆腐20克。 步骤2 起锅烧水,水开后,放入胡萝卜,焯水5分钟。 步骤3 放入菠菜,再焯水1分钟。 »蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。 步骤4 焯水后,将菠菜菜梗斜切;菜叶切丝;胡萝卜切丝。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定蔬菜的细碎程度哈! ...
香哈菜谱为您提供了豆腐菠菜羹的做法,精心挑选由众多美食家提供的豆腐菠菜羹的做法大全,并配有豆腐菠菜羹的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
点击查看大图 1.菠菜剁碎、肉切丝备用 点击查看大图 2.绢豆腐用热水烫一会好取出来、然后切丝 点击查看大图 3.锅内放水烧开将肉丝放入搅拌开(肉丝不能炒炒了就会老直接煮味道鲜嫩) 点击查看大图 4.导入绢豆腐用筷子轻轻搅拌开 点击查看大图 5.倒入菠菜轻轻搅拌等待开了放少许盐、勾欠勾欠时朝一个方向慢慢搅拌 ...
菠菜豆腐鸡蛋羹的详细做法步骤:1、身材准备好, 2、菠菜焯水打成泥 3、鸡蛋打散倒入菠菜汁混合 4、瘦肉剁碎 5、一层豆腐一层瘦肉在淋上混合的鸡蛋菠菜汁 6、...
5、再次煮开加人豆腐 6、煮开后根据自己的口味加1茶匙盐 7、加半茶匙胡椒粉 8、加1茶匙蘑菇精 9、加入菠菜 10、淋入蛋液 11、再淋入适量水淀粉勾芡即可出锅 12、简单又营养的菠菜豆腐羹就做好啦！蛤蜊的营养功效 味甘、咸，性微寒。能滋阴生津，软坚散结，利小便。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、...
菠菜豆腐羹的做法步骤 步骤1 准备食材:淀粉3克,银鱼5克,菠菜10克,胡萝卜10克,南豆腐20克。 步骤2 起锅烧水,水开后,放入胡萝卜,焯水5分钟。 步骤3 放入菠菜,再焯水1分钟。 »蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。 步骤4 焯水后,将菠菜菜梗斜切;菜叶切丝;胡萝卜切丝。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能...
2、靠近根部的位置一般也比较老，也会影响口感，所以我切去了大概1.5厘米的长度不要，如果你买的菠菜很嫩的话就没必要去掉，接着把菠菜切成0.5厘米宽的碎末备用。3、菠菜豆腐羹肯定少不了豆腐，今天去买豆腐的时候嫩豆腐已经卖完了，所以我就用玉子豆腐（日本豆腐）来代替，这样这样口感和风味都会好一些。用刀...
菠菜豆腐羹的做法 步骤1 蛤蜊加适量水煮开,凉凉取出蛤蜊肉和汤备用,洋葱切丁、姜切末,豆腐、胡萝卜切丁,菠菜切段备用(忘记拍照了) 步骤2 热锅冷油下洋葱丁和姜末爆香 步骤3 加入蛤蜊汤再根据自己的情况适当补些水 步骤4 煮开后加人萝卜丁 步骤5
宝宝辅食:菠菜豆腐羹 7M+的做法 步骤1 准备2根菠菜,1个鸡蛋,适量嫩豆腐。 步骤2 菠菜洗净,放入开水中焯烫1分钟。 Tip:草酸易溶于水,只要将菠菜提前焯水,就可以减少80%的草酸含量,达到不危害人体健康的水平。 步骤3 菠菜切段,放入搅拌机中,打成细腻的菠菜汁。