有些爱美的女士觉得吃苹果能减肥,就把苹果当作晚餐, 只吃苹果,其他食物一概不吃,其实这种做法适得其反。 因为苹果中的糖分比较高, 如果只吃苹果的话,反而是越吃越胖。科学、合理的减肥方法应是主食、副食与水果相互搭配。因为主食、副食及 蔬菜水果各有营养特点,不能相互代替。
首先,此时的苹果酸甜可口,汁水刚好,不像刚下来,口感带有一点,部分糖分没沉淀好; 第二,冬天是气候干燥,这个时候吃点苹果正好补充身体营养; 第三,苹果的营养价值比较高,可以不吃其他水果,但苹果在我们日常生活中可不能少!#创作灵感 #静宁苹果 #红富士苹果 #苹果🍎很甜 #新农人计划2023 33 3 1 分享 举报...
宝妈一天一斤葡萄太多了！葡萄本身糖分很高 而且吃得太多了 宝宝树里有说每天水果要控制在500g以内 最好...
这10种食物,你和仓鼠可以一起吃!! 1、大米,仓鼠可以吃大米,但不能吃熟的。因为会粘在颊囊里,引起颊囊炎。 2、西瓜,仓鼠可以吃西瓜皮和西瓜籽,但红色的果然最好别给,因为糖分和水分过高,会引起腹泻。 3、玉米仓鼠可以吃玉米,但最好是吃生 - 萌宠猫大人于20240331