山楂、红枣能药食两用,能补充多种营养也能治疗疾病,山楂能助消化,治疗消化不良,红枣有益气和中的功效,苹果作为食物没有治疗疾病的功效,能补充营养。 1.山楂含多种有机酸,吃了以后能增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,吃山楂能促进蛋白质的消化,山楂中含脂肪酸能促进脂肪的消化,山楂含丰富的维生素C。胃酸多的患者不...
步骤1 收集齐这五类材料,把山楂、红枣、苹果放盐水中浸泡5分钟洗净。 步骤2 1红枣拍裂; 步骤3 将山楂清洗干净,然后去蒂,切开,除子; 步骤4 将苹果洗净,然后去皮、去蒂、去核,切块 步骤5 置锅倒入适量清水,放入山楂红枣桂圆和苹果块,大火烧开后转小火煮20分钟; 最后加冰糖即可。
🍵制作步骤: 苹果洗净,削皮后切成小块。山楂干洗净,大枣剪成长条状,放入砂锅(也可以用养生壶)。 砂锅中加入清水,大火烧开后转小火。 煮20分钟后,依次加入红茶、冰糖和枸杞,再煮2到3分钟关火。 用滤网勺过滤汤汁,晾凉后倒入杯中即可。这道苹果山楂红枣茶不仅暖胃,还能促进消化,适合秋冬季节饮用。0 14 发表...
别怕，有解药呢！来杯消食茶解解吧！它就是苹果山楂红枣茶！上茶 材料：苹果半个、山楂10克、红枣5个(喜欢陈皮味的可加些陈皮)作用：生津开胃、健脾消积，推荐大人孩子喝一些。做法：将苹果切小块、红枣去核切块，山楂清洗一下，将所有材料一起放入养生壶中，大火烧开后转小火继续煮约30分钟即可，可适当加入...
冬天一定要学会煮苹果山楂红枣水!这么好喝的水果茶我不允许你们不知道!酸酸甜甜的,不苦不涩!很好喝!经常熬夜、喜欢吃火锅的姐妹一定要试试!食材:苹果1个、橙子1个、茯苓少许、山楂8-9个、红枣4-5个做法:1、苹果和橙子可以用盐水搓洗干净 - 张啡今天喝什么于202212
山楂红枣苹果茶——健脾开胃苹果切块,山楂干10克,红枣5克,黄冰糖30克加入清水,大火烧开后转小火煮20分钟,最后加入剁碎的冰糖,用勺子搅拌至冰糖溶解就好了。 - 再生细胞终极养生于20241107发布在抖音,已经收获了8个喜欢,来抖音,记录美好生活!
💃 🧚🏻♀️「食材配方」 苹果1个切片、山楂片6片、红枣3-5颗、枸杞若干颗(喜欢甜的放少许冰糖) 📩「食用方法」 煮水泡茶 (我是直接将材料放入壶中热水冲泡,然后小火一直温着,一边喝一边保温。) 🚦「功效与作用」 促排便、降血脂、美容养颜 苹果山楂水是用苹果和山楂共同熬煮的水,口感酸甜,...
山楂苹果红枣饮,夏天来一碗,酸酸甜甜,好喝减脂美白又开胃😘#破壁机食谱 #养生茶#抖音美食创作达人 - 虫虫妈妈于20210708发布在抖音,已经收获了2.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
消食通便解口臭苹果山楂红枣茶的做法步骤 步骤1 将苹果洗净,然后去皮,切成小块儿。记得将苹果核儿去掉。 步骤2 山楂干拿出几片洗净。 步骤3 红枣可以去核儿也可以不去。我习惯去核儿,这样子有利于把红枣的糖份快速煮出来,后期吃起来也比较方便。 步骤4 ...
比罐头还有营养好喝的🕊️“山楂苹果🍎红枣羹”的做法步骤 步骤1 将山楂,红枣,苹果用清水洗净备用~😊 步骤2 山楂用一跟筷子去核,切块。 步骤3 去皮去核的苹果🍎一切为二在切成小丁~😊 步骤4 再把红枣去核也切碎(我这里忘了一个步奏请忽略哦)😂 ...