脊柱侧弯患者两侧肌力不平衡,可用泡沫轴、健身球,或者是普拉提动作来放松紧张肌肉,进行对称性训练,来改善功能、缓解症状、控制病情发展。 泡沫轴、健身球: 动作一 ▼ 动作二 ▼ 普拉提: 动作一 ▼ 动作二 ▼ 动作三 ▼ 动作四 ▼ 动作五 ▼ 动作...
做法:在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧弯(图示范的是左弯)的另一侧手全力前伸,同侧手后伸,同时抬头挺胸。如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的动作,俯卧腿和右臂同时上举。俯卧在垫子上,用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚,同时做挺身和上举的动作。重复20~30次,共练习4组。 2、同向体转矫身姿 做法:两脚开立与肩同宽...
对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度,腰椎弯曲小于30度,1年之内加重不超过5度者),量身定做的矫形支具是**经过国内外研究证实的有效方法,其他的方法包括:牵引、、推拿和矫正体操等,都是起到辅助矫正的作用。其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁的不对称状况,而起到辅助矫正的作用。 下面介绍一...
脊柱侧弯患者胸腔容积减小,吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常对照组。 脊柱侧弯影响气体交换,包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍,且影响血液循环。 4.影响胃肠系统 脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱...