肠胃不好的老人可以适当吃些坚果或者茯苓饼等零食之类,不能吃过多,以免导致肠胃受到刺激。 老年人肠胃不好可能是饮食不规律或者本身患有胃部疾病的原因,比如慢性胃炎或者胃溃疡等,表现为腹痛或者腹胀,还会引起食欲低下等症状。适当吃些坚果,比如板栗或者茯苓饼,属于常见零食,并且营养价值比较好,少量吃多数不会对胃部...