肌肉拉伤以后可以选择透气性好的绷带进行包扎,可以让淤血现象得到缓解,绷带的.松紧度一定要适合,绑的太紧会对血液循环造成影响,还需要把患肢抬高避免并发症出现,肌肉扭伤以后不要做剧烈运动,一些小幅度的伸展运动是可以做的。 肌肉拉伤的症状及处理方法就介绍到这里,出现肌肉拉伤的主要原因有准备活动不充分、身体比较弱...