肉丝炒面两面黄的热量(以100克可食部分计)是362大卡(1514千焦)，单位热量较高。每100克肉丝炒面两面黄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。参考资料：更多肉丝炒面两面黄信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/rousichaomianliangmianhuang ...
一份约300克的炒面通常含有480大卡的热量，这意味着需要大约61.4分钟的爬楼梯才能消耗完。对于一份包含肉丝的青椒肉丝，热量会因肉的量和烹饪方式略有差异，但总体来说，热量也相当可观。相较于米饭，炒面由于使用了更多的油脂和调味料，热量更高。对于减肥者来说，建议控制炒面的摄入，以维持饮食均衡，...
3. 全麦面包：全麦面包富含营养，低脂肪且蛋白质丰富，适合做早餐或做汉堡的底料，丰富饮食的同时保持低热量。4. 肉丝炒面：经典的肉丝炒面虽然美味，但制作时可以选择瘦肉和低热量蔬菜，如青椒、洋葱和胡萝卜，以减少热量摄入。烹饪时注意控制调料，保持口感的同时控制热量。这些低卡食品不仅美味，而且营...
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7-11 老上海弄堂肉丝炒面的热量信息 100克7-11 老上海弄堂肉丝炒面的热量大约为152.00大卡 去京东商城购买100克7-11 老上海弄堂肉丝炒面营养成分含量表 脂肪5.70 碳水化合物20.40 蛋白质4.70 纤维素0.00 热量(大卡)152.00 常见问题100克7-11 老上海弄堂肉丝炒面的热量有多少大卡 100克7-11 老上海弄堂肉丝...
食物热量 上海菜 > 肉丝炒面两面黄 减肥指数: 热量:216大卡(100克)营养信息 营养含量(100克) 热量(大卡) 216.17 碳水化合物(克) 15.78 脂肪(克) 14.38 蛋白质(克) 6.20 纤维素(克) 0.23 详细↓介绍主料 猪肉(瘦) 100克 竹笋 25克 香菇 10克 面条(煮) 250克...
100克四季豆肉丝炒面的热量和营养成分 四季豆肉丝炒面的热量信息 100克四季豆肉丝炒面的热量大约为215.00大卡 去京东商城购买 100克四季豆肉丝炒面营养成分含量表 脂肪4.84 蛋白质8.23 热量(大卡)214.69
100克四季豆肉丝炒面的热量含量 四季豆肉丝炒面热量含量 100克四季豆肉丝炒面大约含有215.00热量 去京东商城购买 100克四季豆肉丝炒面营养成分含量表 脂肪4.84 碳水化合物 蛋白质8.23 纤维素 热量(大卡)214.69