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羊腩来自纤婧 收藏全部菜谱 鱿鱼须酱炒蒜苔 悠然曼赏 7.8 综合评分 (49 人做过) 能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡(微波炉版) L灬小厨 3 人做过 咖喱牛肉 eele 44 人做过 翡翠白玉卷 鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花 8.3 综合评分 (37 人做过) 芳华豆腐抱鸡蛋 雪花皑皑 7.9 综合评分 (1889 人做过) 卤...
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煲羊腩的详细做法步骤:1、爆炒羊肉 2、羊肉放进沙煲 3、特别调好的煲羊肉的汁 4、煲了大概45分钟就煲干了水份 5、成品的样子比较清淡 6、成品2 7、开动...
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做法1:红烧羊腩 准备食材如下:羊腩200克,胡萝卜1根,土豆1个,食用油5毫升,花椒1抓,香叶1片,葱段2片,姜3片,蒜瓣5半,白砂糖1茶匙,生抽1汤匙,盐1茶匙 具体做法如下:胡萝卜切滚刀块,土豆切块,泡水里备用,羊腩切小块,起锅放入清水,羊腩冷水入锅,焯水去腥去血沫,起锅放入食油,放入花椒1抓,香叶1片、葱2段...
羊腩是贴着羊排骨的肉。就是奶脯,牛腩、羊腩基本上对应的是猪的五花肉那位置。 价值信息 功效与作用 祛脂降压,补血益气,健脾,和胃 营养价值 羊腩含有丰富脂肪蛋白,能补充筋骨所需物质构成,有强筋健骨的功效。 副作用 无副作用 同类食材 酱牛肉
1、羊腩羊肚冷水下锅,加入姜片煮出泡沫 2、冲洗干净。羊肚撕掉表皮,切块。沥干水分备用 3、其他配菜切好 4、大火把锅烧热,不用放油 5、倒入沥干水分的羊腩爆炒,炒至表层金黄色,捞起备用 6、热锅热油,放入姜片蒜头爆香 7、倒入爆好的羊腩翻炒 8、放入芹菜粒继续翻炒 9、好香啊,爆炒片刻 10、加入...
支竹羊腩煲是一道药膳,属于粤菜系。温阳助火的食材,是对身体非常有益的食物。羊腩洗净,斩大件备用。红萝卜、马蹄洗净去皮,红萝卜斩大件备用。烧镬,放羊腩炒干水分备用。烧锅放油,爆香姜片、南乳,放入羊肉,不停地翻炒,加入米酒、矿泉水、生抽、盐、片糖调味,放入马蹄、红萝卜、支竹,盖上锅盖焖至羊腩...