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香煎罗非鱼片 简单、好吃有营养的菜肴 香煎罗非鱼片的做法 步骤1 将罗非鱼片洗净,挤干其中的水分,然后和所有调料拌在一起,腌制20分钟, 步骤2 用平底煎锅小火把鱼片两面煎至金黄, 步骤3 美味可口的香煎鱼片出锅喽。
清蒸罗非鱼片的做法 步骤1 泡水解冻鱼片,直到鱼体软即可 步骤2 鱼片放上碟子,鱼身下垫一只筷子和隔一小块姜,使上下蒸汽流通,熟度均匀 步骤3 撒上切好的姜丝,和葱条,即可放进锅里蒸 步骤4 蒸5到6分钟后,撤走筷子,撒上辣椒丝,葱丝,再淋上滚好的花生油和生抽 ...
姜葱生炒罗非鱼片,鲜香嫩滑,一点腥味也没有,学会你也是大厨 美食天才蔷敖 1117粉丝 · 683个视频 关注 接下来播放自动播放 00:47 俄军苏57战机试飞员博格丹:喜欢吃所有的中国菜 非常喜欢茅台酒 海客军事 1.1万次播放 · 130次点赞 00:17 女子从城里搬回农村“逆向”养娃:虽然养得不是很干净 但是真的很...
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