维生素D3可调节骨钙的代谢,刺激成骨细胞的活性,促进骨基质的形成。维生素K2能激活骨钙素等骨相关蛋白,增强骨骼的矿化作用。二者共同作用有助于维持骨骼的正常结构和强度,预防骨质疏松等骨骼疾病。 3.调节心血管功能: 维生素K2对心血管健康有积极意义,可以抑制血管钙化,减少心血管疾病的风险。维生素D3也与心血管系统...
接着说维生素K。目前研究数据比较丰富的是MK-7形式的维生素K2,基于研究数据,美国药典委员会与欧洲食品...
当牙龈出血成为日常,张女士归咎于牙刷过硬,却未意识到这是维生素K2缺乏的警示。凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成需要K2参与,其缺乏会导致凝血酶原时间延长。更隐蔽的危害在于血管钙化,这个过程如同水管内壁结垢,初期毫无症状,却在某天引发灾难性后果。孕妇群体面临双重考验。胎儿骨骼发育需消耗大量钙质,若母体D3-K2...
所以,这个问题的逻辑不是因为补维生素D,所以要补维生素K2,而是如果你希望骨钙充足不流失,就可以考虑...
D3指的是维生素D3,K2指的是维生素K2,老年人是否可以长期吃不能确定,因为每个人的状况会不一样,也要到医院就诊,听从医生的指导服用。 1、一般不可以长期吃:维生素D3是身体所需要的重要营养元素,而维生素K2具有辅助止血的效果,如果在生活当中出现了疾病,要积极配合医生治疗,盲目长期用药会加重肾脏的负担,有可能会导...
简单点说,维生素K2就好比一个交通警察,它专门盯着体内那些乱跑的钙,把它们从危险地带赶回安全区,也就是骨骼。有种蛋白质叫基质Gla蛋白(MGP),这是个天才选手,但它光有才华是不够的,需要有人帮忙激活才能发挥作用。而K2正是那个幕后推手,一使劲儿,这MGP立刻精神百倍,全力以赴阻止钙沉积到你的动脉里。所...
维生素D3引导钙从肠道吸收到血液中。维生素K2从血液中将钙引导到骨骼中。 可以这样想:钙就像一根接力棒,维生素D3和K2就像接力棒游戏中的跑步者。单独服用,两种维生素都有多种好处,但要充分利用钙并从中受益,你应该同时补充维生素D3和K2。 每天应该服用多少维生素D3和...
患者咨询 我有骨质疏松中度,想知道维生素D3和K2是否可以长期服用? 一般来说,维生素D3建议服用三个月,停半年。K2不建议长期服用。 那我现在有骨质疏松中度,应该怎么治疗? 可以服用维生素D3和K2,同时最好加上钙剂促进吸收。 钙剂是什么?我现在正在服用维生素D3和K2。 钙剂就是一些医用的钙制剂,如口服液或片剂。
维生素K2的作用和功效 -引导钙沉积到骨骼:维生素K2能够激活骨钙素,使其与钙结合,从而引导钙沉积到骨骼中,促进骨矿化,有助于提高骨密度,增强骨骼的强度和韧性,预防和改善骨质疏松症。-防止钙在血管等软组织中沉积:可以将血液中多余的钙“拉回”到骨骼中,避免钙在血管壁、肾脏等软组织中异常沉积,从而降低...