1.养颜补气血豆浆 红豆20克+燕麦10克+黑米10克 2.益气祛湿豆浆 红豆20克+糯米10克+冰糖 3.滋阴补血豆浆 黄豆20克+红豆+小米 4.养气补血豆浆 红豆20克+花生10克+枸杞5克+红枣+红糖 5.养肾滋阴，健脾利湿，补气血豆浆 黄豆20克+黑豆20克+红豆20克+红枣+芝麻 6.滋阴养颜豆浆 红豆30克+红枣5个+桂圆去核8...
食材:红豆30克、薏米10克(或更多)、燕麦10克(可选)、红枣3个、纯净水600~800毫升。 功效:薏米具有祛湿的功效,与红豆搭配,非常适合湿气较重的人群饮用。 五、三色红豆浆 食材:红豆15克、黑豆20克、黄豆20克、黑芝麻20克、红枣3个、纯净水600~800毫升。 特点:这款豆浆集合了红豆、黑豆、黄豆和黑芝麻等多种食...
1.经典的五红豆浆红豆20g、红枣5-6颗、红皮花生15g、枸杞适量、红糖1块；️ 2.桂圆红枣红豆浆红豆20g、桂圆8-10颗、红枣5-6颗、枸杞适量；3.️经典红豆沙牛乳红豆20g、大米15g、牛奶200ml；4.️黄豆燕麦红豆浆红豆20g、黄豆15g、燕麦10g、冰糖适量；5.️黑米燕麦红豆浆红豆20g、黑米15g、燕麦10g...
将红豆黄豆冲洗干净，放入大碗中，加适量清水浸泡6小时以上。不过今天的这款豆浆临时做的，用的干豆来做的，因是破壁机做，口感上并无差异。清洗好的豆浆放入破壁杯或豆浆机中，放入1200ml清水，按下豆浆米糊键，等待30分钟，煮和打磨一起的，不用担心不熟哦！没哟加热功能的机器需要将打好的豆浆到锅里煮开才能...
1. 红豆提前浸泡：将红豆洗净，用清水浸泡 4 - 6 小时，直至红豆膨胀变软。这一步骤能缩短煮制时间，使红豆在打浆过程中更加细腻，释放出更多的营养成分，同时让豆浆口感更为浓郁顺滑。2. 食材处理：红枣去核切成小块，枸杞洗净备用。处理后的红枣和枸杞在打浆时能更好地与红豆融合，充分发挥其香甜味道和营养...
红豆豆浆最佳配方如下：主料：红豆10克、黄豆10克、绿豆10克、大米10克、黑米10克、燕麦10克。辅料：糖适量。1、准备食材。2、所有黄豆、绿豆、红豆提前浸泡一夜。3、将所有食材放入破壁机中。4、加入适量纯净水，记住不要超过破壁机的最大水位线。5、一键式选择浓汤键。6、程序结束后，一杯香浓美味...
冰糖适量，水1200毫升 28.红枣花生浆 红枣4颗，红豆60克，花生30克，水1200毫升 29.红豆紫薯糊 芋头40克，银耳20克，冰糖适量，红豆60克，水1200毫升 30.玉米燕麦米糊 玉米100克，燕麦30克，小米30克，水1200毫升 30杯豆浆米糊配方赶紧收藏好，并且收藏转发给你的家人们，让他们也试试看，总有一款适合你。
首先，让我们来了解红豆豆浆的基础做法。将红豆提前泡4-8个小时，然后放入高压锅中，加入清水没过红豆一厘米，大火煮开后上汽五分钟。煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中，加入白糖，一起打成浆即可。这种方法简单快捷，保留了红豆的原有营养和风味。多样化配方，满足不同需求 1. 红豆燕麦奶 材料：红豆50g，燕麦...
红豆豆浆最佳配方为：红豆50克，黄豆20克，大米10克，清水适量，糖适量。红豆豆浆是一款营养丰富的饮品，深受许多人喜爱。为了制作出既美味又健康的红豆豆浆，配方的比例非常关键。红豆作为主要成分，不仅富含多种维生素和矿物质，还具有独特的香甜味道。黄豆的加入则能够提升豆浆的口感，使其更加细腻，同时...