素炒莴笋叶By 兰杏梅 简单美味快手菜。原料：莴笋叶、红辣椒、葱、食用油、盐。做法步骤：第1步、莴笋叶择好，洗净。第2步、淖一下捞出，切段，挤出多余水分。第3步、放入盆中。第4步、葱切段。第5步、红辣椒切段。第6步、锅中放适量水，倒入辣椒和葱爆香，再倒入莴笋叶加盐调味，翻炒几下即可。第7...
第1步、莴笋叶清洗干净，沥干水分。第2步、热锅温油，放入自制蒜蓉辣酱，小火炒香。第3步、保持小火，充分炒香（自制蒜蓉辣酱是用小米辣、蒜和少许豆豉、蚝油做的）。第4步、放入菜叶，保持中大火。第5步、迅速翻炒均匀，炒到菜叶八分熟。第6步、放入少许盐，炒均匀，关火出锅。第7步、鲜香美味的素菜。
素炒莴笋叶的做法 步骤1 莴笋叶切段 步骤2 放辣椒入锅 步骤3 入蒜。 步骤4 放入莴笋叶翻炒一分钟左右看叶子发软放入盐和鸡精搅拌翻几下出锅。 步骤5 搞定这盘素菜。 素炒莴笋叶的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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家常素炒莴笋叶 简介 莴笋对土壤的酸碱性反应敏感，适合在微酸性的土壤中种植。莴笋的根系浅，吸收能力弱，对氧气要求较高，种植莴笋的土壤以砂壤土、壤土为佳。食材 莴笋叶 300g 清油 20ml 蒜 3瓣 方法/步骤 1 莴笋切成下图所示，蒜切碎。2 锅中放油，加热。3 油热后先放入蒜碎，然后放入莴笋叶，进行翻炒...
清淡爽口的美味小菜 蒜香莴笋叶 原料：莴笋叶、大蒜、葱、盐、鸡精。做法步骤：第1步、蒜切末，葱切小段。第2步、莴笋叶洗净切段。第3步、热锅冷油炒葱蒜末，爆香。第4步、放入莴笋叶。第5步、炒至全部变色放入盐和鸡精关火，拌匀。第6步、盛出。来自 美食天下 金豆妈妈爱做饭 的作品。
素炒莴笋叶的做法,豆果美食为您提供素炒莴笋叶的做法图文步骤,了解素炒莴笋叶所需食材,掌握素炒莴笋叶的做法技巧,让您轻松做出素炒莴笋叶。
1.莴笋叶清洗干净,沥干水分。2.热锅温油,放入自制蒜蓉辣酱,小火炒香。3.保持小火,充分炒香(自制蒜蓉辣酱是用小米辣、蒜和少许豆豉、蚝油做的)。4.放入菜叶,保持中大火。5.迅速翻炒均匀,炒到菜叶八……
素炒莴笋叶 素炒莴笋叶的做法 步骤1 莴笋叶洗干净,切段,干辣椒切段,油热锅,倒入辣椒莴笋炒,炒好,起锅 素炒莴笋叶的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
素炒莴笋叶🍃 以前吃莴笋叶子都扔掉,今天的莴笋叶子嫩嫩的,炒来吃味道不错哦,和油麦菜的味道一样哦。 素炒莴笋叶🍃的做法步骤 步骤1 嫩嫩的莴笋叶子🍃 步骤2 洗净切成段。 步骤3 蒜切碎。 步骤4 油热倒入蒜末炒香。 步骤5 倒入莴笋叶翻炒。