素三鲜是：韭菜 鸡蛋 虾皮 还有一种三鲜是：猪肉 虾仁 鸡蛋 菜品制作 食材原料 制作方法 做法一 做法二 做法三 材料 主料：小麦面粉500克 辅料：鸡蛋150克，韭菜200克，对虾150克，猪肉(肥瘦)100克 调料：盐8克，味精2克，料酒15克 调制饺馅 原料：鲜虾仁200克，水发海参100克，冬笋150克，猪前夹肉200克...
素三鲜馅是一种经典的选择,口感清淡又养生,非常适合喜欢吃素的朋友。一般来说,素三鲜馅的主料有韭菜、鸡蛋、粉条(或粉皮),再搭配一些木耳、虾米、葱姜末来提味。具体的食材搭配可能因地域和个人口味而有所不同。 经典素三鲜馅做法 所需食材: 韭菜:适量,切碎后加熟油拌匀,防止出水。 鸡蛋:适量,打入碗中搅碎后...
素三鲜猪肉水饺材料猪肉馅,面粉,胡萝卜,黑木耳,大白菜,姜末,葱花,盐,鸡精,胡椒粉,酱油,香油 做法 1.将泡发的黑木耳,胡萝卜,白菜根切成细丝,入油锅加盐鸡精炒至5成熟;白菜叶切成丝 2.猪肉馅里调入盐,鸡精,胡椒粉,美极鲜酱油及香油搅匀 3.将猪肉馅与炒好的素三鲜丝及白菜叶混合均匀 4.买来的饺子皮中间放入...
素三鲜饺子是用冬笋、香菇制作的一道小吃。饺子深受中国广大人民的喜爱，是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品，在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯。菜品特色 饺子又称水饺，是一种古老的食品，源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是中国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。做法 1. 冬笋...
素三鲜饺是一道由虾仁、韭菜等食材制成的食品。食材 主料 200g虾仁 300g韭菜 300g水饺精粉 配料 适量油 适量盐 适量黑木耳 2个鸡蛋 适量水饺调料 适量酱油 适量姜 制作步骤 1 鸡蛋打入碗中，搅散，鸡蛋煎成蛋饼备用.2 虾仁取出化冻。3 虾仁切成一厘米段状,放上花生油,姜沫调味.4 把韭菜洗净切小段,鸡蛋...
风味因配料以及习俗不同而存在差异,所以搭配也有所不同,素三鲜馅有韭菜、鸡蛋、虾皮，豆腐、韭菜、鸡蛋，胡萝卜、菠菜、鸡蛋，青菜、木耳、鸡蛋等组合。韭菜（A.tuberosumRottl.exSpreng.），别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎...
素三鲜一般都是鸡蛋，虾皮（或海米），韭菜，再来点木耳，这是素三鲜的一种。还有一种是，黄瓜，木耳，鸡蛋，虾皮，这种也是素三鲜，有的地方也叫青瓜馅。传统的三鲜馅有“肉三鲜”（猪肉、虾仁、鸡蛋）和“素三鲜”（韭菜、鸡蛋、虾皮），荤素搭配的三鲜营养更均衡。三鲜水饺，饺皮鲜香爽滑，肉馅...
素三鲜馅饺子 素三鲜馅饺子，是以鸡蛋、木耳为主料的食品。用料 做法