糯米烧卖的热量一般在100~150大卡左右,具体数值可能因食材配比和制作方式的不同存在差异。通常每100克糯米烧卖的热量约为200~300大卡,单个烧卖重量约为50克,因此单个热量约为上述范围。 糯米烧卖的主要原料为糯米、面粉以及肉类或香菇等馅料。糯米作为主要成分,含有较高的碳水化合物,约占热量的60%~70%。馅料中添加的油脂和肉类会增加
糯米烧卖的热量相对较高,每100克糯米烧卖的热量大约在233大卡至242大卡之间,而一个糯米烧卖的热量大概在200大卡左右。 热量与减肥:这一热量值使得糯米烧卖在减肥期间并非理想的食物选择,因为摄入后容易转化为能量储存,不利于减肥目标的达成。 成分与消化:糯米烧卖以面粉、糯米为主要原料,糯米本身富含淀粉,而馅料则可能...
每100克糯米烧卖含有210大卡的热量。这个数据对于健身人群或者正在控制热量摄入的朋友来说,可能会是一个关心的重点。 糯米烧卖作为一款传统小吃,口感软糯,馅料丰富,深受大家喜爱。但喜欢吃的同时,我们也需要注意控制食用量,以免摄入过多热量。比如,如果你正在进行减脂,每餐摄入的热量需要严格控制,那么糯米烧卖就需要算入...
早餐包括一个烧卖，热量大约154卡；一个荷包蛋，热量约为100卡；一碗粥，每100克约30卡。因此，早餐的总热量约为350卡。午餐也包括一个烧卖，热量同样约为154卡。总热量计算，加上之前的早餐，就是504卡。午餐还额外加入一个蛋挞，热量约为400卡。加上之前的热量，总热量达到了904卡。晚餐热量可忽略...
鲜肉糯米烧卖 食物热量: 227 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克避风塘鲜肉糯米烧卖含有≈ 34.6 克碳水化合物,占比约 34.6%。 脂肪: 每100克避风塘鲜肉糯米烧卖含有≈ 6.8 克脂肪,占比约 6.8%。 蛋白质: 每100克避风塘鲜肉糯米烧卖含有≈ 6.7 克蛋白质,占比约 6.7%。 纤维素: 每100克避风塘鲜肉糯米烧卖...
健身人群一般人群 安井 糯米烧卖的热量和减肥功效 别名:安井 安井糯米烧卖 热量:240大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)240.00 碳水化合物(克)40.80 脂肪(克)6.10 蛋白质(克)5.00 纤维素(克)0.00 相关食物
60Kcal一个
一个糯米烧卖的发热量是220卡路里(100克) 檽米烧卖的做法以下: 主要材料:檽米咸肉香肠 辅材:红萝卜生抽酱油糖葱段 1、(馅)檽米提早一天夜里泡好,第二天早晨把水倒出来,维持檽米泡过可是舒爽的情况。 2、由于等会儿要上锅蒸,因此无需留水,蒸的情况下会消化吸收锅中的水蒸汽使檽米筋道圆润。
糯米烧卖的热量和减肥功效热量：5508 大卡（每1563.0克）功效：二星减肥食物，单位热量较高 以上，希望可以帮到你的忙，谢谢