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糖类在体内的首要作用是供给热能+人体所需能量的80%是由糖类供给
糖类在体内的首要作用是供给热能+人体所需能量的80%是由糖类供给
2024-11-27 00:10:52
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糖类在体内的首要作用是供给热能人体所需能量的80 %是由糖类供给
糖类在体内的首要作用是供给热能人体所需能量的80是由糖类供给
人体所需能量的80%是由糖类供给
人体每天所需要的热量有1%-14%左右来自糖
糖是人体内产生热能的主要物质 运动过程中 血液中的 消耗很快 所以需要肌糖元和肝糖原的补充
人体所需的能量大约有70%是由糖提供的
糖是人体内产生热能的主要物质 运动过程中 血液中的 消耗很快
糖的供给量依饮食习惯、生活水平和劳动性质等因素而定 目前我国成年人糖的供给量以占总能量的
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