糖尿病患者应该注意以下几点饮食禁忌:1.控制主食的摄入量,米饭、面条、面包、馒头等食物容易导致血糖升高,需要减少食用量。2.多食用富含蛋白质、脂肪的食物,如肉类、蛋类、奶类、禽类、 患者咨询 糖尿病人食谱及禁忌 康雪冰主任医师 张家口市第二医院 针对糖尿病人的饮食,需要注意以下几点:1.进行饮食控制和增加餐后运...
一张糖尿病饮食“忌口”表,看完就心里有数了 控制糖尿病,除了专业的治疗以外,饮食也是一个关键的环节,那糖尿病患者在饮食方面要注意哪些?有哪些是不能吃的呢?今天跟大家好好说说。 1 蔬菜类 少吃:胡椒、韭菜、甘薯、菱角、甜菜、大葱、土豆、芋头、香...
7、避免吃一些辛辣的食物 一般糖尿病人都会出现口渴、饮酒过量、干热等不适症状,但食用辛辣刺激性食物会加重这些症状,会导致身体上火,不利于血糖的控制。糖尿病患者应避免吃辣椒、生姜等调味品,以及火锅和麻辣烫等食品。 8、避免吃一些太咸的食物 长期食用高盐食物可能导致动脉...
糖尿病人可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病患者喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病患者如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。 糖尿病人可以将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6—...
糖尿病人的饮食禁忌-臻溪·TNA·茯茶素-www.tnafcs.com 对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病人开出了“三宜二不宜”健康食谱。 “三宜”是指—— 五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦 发布者:三高调治快乐健康...
糖尿病人饮食禁忌 3月6日 11:47 来自新浪博客 发表了博文《糖尿病能吃桔子吗,桔子降血糖吗》 橘子热量51千卡升糖指数:43适宜吃1--2个 橘子富含类胡萝卜素,类胡萝卜素是一种抗氧化剂,能降低患者动脉硬化的危险,还具有强化免疫力的功能。 橘°糖尿病能吃桔子吗,桔子降血糖吗 ¡查看图片 ...
糖尿病饮食禁忌 1.蜂蜜 蜂蜜是一种非常好的滋补品,能够缓解便秘,并且还具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高达40%,所以对于糖类比较敏感的糖尿病患者需要放弃食用。 2.油腻的肉 避免全脂肉类和全脂奶制品原因相同。它们也含有大量的饱和脂肪,这些脂肪会增加胆固醇,并会引起全身炎症,同时使患糖尿病的人...
建议糖尿病人除了从饮食中摄取水分,每天还应1600~2000毫升的水。2000毫升左右的水相当于4瓶矿泉水的量。 除了白开水,绿茶、普洱茶、绿豆汤、苦瓜汁均可,但要忌甜饮料。 此外,饭后四十分钟可进行适当运动,如快走或慢跑;还应定期去医院检测血糖、糖...
糖尿病人饮食禁忌 3月6日 12:04 来自新浪博客 发表了博文《糖尿病人可以吃柚子吗?血糖高能不能吃柚子?》 柚子的生糖指数低,能控制血糖升高。鲜柚肉中含有一种可帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的成分——铬,有助于调节血糖水平。柚子还能生津止渴,在一定°糖尿病人可以吃柚子吗?血糖高能不能吃柚子? ...