1. 促进糖尿病的发生：因为精制碳水化合物会导致血糖快速上升和下降，这对胰岛素受体产生压力，从而增加糖...
2.精制碳水化合物:摄入过多高血糖指数和血糖负荷的精制碳水化合物可能损害记忆力和智力,并增加患痴呆症的风险。包括糖和高度加工的谷物,如白面粉。 3.含反式脂肪的食物:反式脂肪可能与记忆力受损和阿尔茨海默氏症的风险相关,尽管证据不一致,但完全避免反式脂肪,并增加饮食中的不饱和脂肪摄入仍然是明智的选择。
精制碳水化合物及糖分较高的膳食对人体健康没什么危害。A.正确B.错误的答案是什么.用刷刷题APP,拍照搜索答疑.刷刷题(shuashuati.com)是专业的大学职业搜题找答案,刷题练习的工具.一键将文档转化为在线题库手机刷题,以提高学习效率,是学习的生产力工具
长期高胰岛素血症会带来诸多危害,它会增加患 2 型糖尿病并加速并发症,导致血压升高、血脂异常,促进动脉粥样硬化形成,进而增加心血管疾病发生几率,还与多囊卵巢综合征等疾病相关,影响生育功能等。 🥗饮食调整对高胰岛素血症患者很关键。要控制碳水化合物摄入,选择低 GI 值(血糖生成指数)的食物,如全麦面包、燕麦、...