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粟米粒黑豆大米粥 By 花鱼儿 原料：大米、黑豆、粟米粒、冰糖。做法步骤：第1步、食材：大米（已淘洗）。第2步、黑豆（已泡发）。第3步、粟米粒。第4步、将泡发好的黑豆淘洗干净，待用。第5步、将粟米粒拆开包装袋，取出适量的粟米粒放入碗中淘洗干净，待用。第6步、在高压锅里倒入适量清水烧开。第7步...
粟米粒,又称为谷粟、棕豆玉米,是一种冬季作物,是玉米科的一种小型穗果。粟米粒的形态类似玉米粒,但其与玉米有很多区别。与玉米相比,粟米的种植时间更晚,颜色和大小也不同,用途也不相同。 二、粟米粒的特点 粟米粒是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含膳食纤维和维生素。其独特的口感和营养价值,让...
1 首先，将粟米起粒，一粒粒抹得好辛苦，加入糯米粟是为了增加口感，记得要把糯米粟同甜粟米分开放，因为两个煮熟的时间是不同的。2 先把糯米粟放入加了少许盐的滚水度煲5分钟左右，煲到糯米粟略略显透明的时候就可以下甜玉米了煮2分钟，如何关火过冷河。3 然后就是金沙酱了，因为富哥胆固醇偏高，珊珊不敢...
方法/步骤 1 备料：马蹄切小粒（一开四）粟米粒、秋葵洗净 2 秋葵切成粒 3 九阳不粘锅小白放入少许多力葵花籽油、盐、糖 4 倒入马蹄粟米粒翻炒均匀 5 七成熟后倒入秋葵继续翻炒均匀 6 炒至熟即可上碟 7 成品成品 注意事项 荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫，因此不宜生食过多，并且一定要...
“如粟米粒”出自宋代释心月的《雪峰真党内禅师赞》。“如粟米粒”全诗 《雪峰真党内禅师赞》宋代 释心月 出岭超方，九上三到。一槌便成，未是性燥。诵过水偈，闻色空义。搅炒肝肠，睡不成睡。棒头领旨，句下明宗。夜半鳌山，如鹤抛笼。象骨岩高，中有鳖鼻。千五百人，中伤者几。三毬并...
锦绣粟米粒 锦绣粟米粒主要由粟米粒和百合炒制而成的一道家常菜。用料 做法