做法:先把小米淘洗干净,然后放入沸水中,大火烧开后转中小火煮45分钟左右。接着,把南瓜去皮切丁,放入蒸锅中蒸15分钟,熟了之后压碎,加入小米粥中,再煮10分钟就可以出锅啦! 小米+山药:健脾消食,益气健脾 配料:小米50g,山药45g 做法:同样,先把小米淘洗干净,放入沸水中,大火烧开后转中小火煮45分钟左右。然后,...
(一岁以下的宝宝红枣去皮)🍠 小米紫薯燕麦粥(通便) 紫薯去皮后与小米、燕麦一起洗净,加入适量水,用电饭煲煮粥模式即可。🍠 小米山药红枣粥(健脾胃) 山药去皮洗净切小块,红枣切小块,与小米一起加入电饭煲,选择煮粥模式。(小月龄宝宝可以打成米糊)🍠 小米绿豆莲子粥(清内热) 绿豆和莲子提前浸泡一个小时左右,...
加入8倍量的水。 开大火,煮开,再改成小火,煮约30分钟,到米软烂的时候就可以食用了。 2、营养: 这款粥富含铁和维生素B1,对预防宝宝宝消化不良、贫血有很好的效果。 3、小贴士 大黄米可以增加粥的黏稠度,让粥饭变得更美味。 大米可以...
双米莲子排骨粥 (宝宝辅食)的做法 1.莲子放入碗中浸泡三小时,去除莲子芯备用 2.排骨清洗干净剁小块 3.排骨放入锅中,加入冷水,再放几块生姜片 4.中火烧开后焯两分钟,盛出 5.排骨和莲子放入锅中 6.加入适量清水 7.按煲汤功能键 8.小米清洗干净浸泡一小时 9.大米清洗干净 10.山药去皮切小块 11.胡萝卜去...
1.鸡蛋小米粥:小米、鸡蛋、枸杞,各适量,先把枸杞洗净,然后鸡蛋打撒备用,小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞,再煮15-20分钟即可,然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味,有健脾养胃作用。 2.红糖小米粥:小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖,各适量,把所有食材都备好,小米洗净加水泡半小时左右,红枣去核...
今天分享几款宝宝营养小米粥食谱,健脾胃、补铁、补维生素和微量元素,隔三差五给宝宝喝一碗小米粥,脾胃不好的宝宝可以多试试哦! 红豆黑米粥:健脾胃 南瓜红枣粥:消积食 绿豆莲子粥:清内热 紫薯燕麦粥:通肠便 苹果胡萝卜粥:调腹泻 红枣山药粥:理气和胃
宝宝小米粥合集来啦!这些粥品不仅营养丰富,而且容易消化,特别适合小宝宝的肠胃。让我们一起看看这些美味又健康的辅食吧!🍚 百合莲子小米粥 莲子6颗 百合适量 红枣2~3颗 小米20g 将所有食材放入炖锅,选择BB粥模式,煮1.5小时。🍏 苹果胡萝卜小米粥 胡萝卜苹果适量 ...
对于谷物过敏的宝宝也是最佳的选择，因为藜麦中不含谷物具有的麸质。食材 藜麦 1杯 大米 半杯 小米 半杯 胡萝卜 半段 香菇 2朵 瘦肉 适量 方法/步骤 1 准备大米，小米，西藏藜麦，冲洗干净。2 胡萝卜切成小丁。3 用到了煮熟的排骨肉，切成肉末。4 干香菇洗干净后泡发，再多洗几次。5 切成小丁。6 美的BB...
宝宝吃小米粥,往往可以和南瓜、山药、蔬菜、黄豆等搭配,效果较好。 1、南瓜小米粥:南瓜小米粥具有健脾胃的作用,可以将南瓜,小米,红枣,冰糖放在一起熬粥,能够起到安神,暖胃以及补虚损开肠胃的作用。 2、山药小米粥:还可以给宝宝做山药小米粥,应用山药给宝宝煲粥喝,小米能进入脾胃、肾经,补充脾胃,治疗消化不良。山药...
养胃小米粥 (宝宝辅食)的详细做法步骤:1、小米清洗干净浸泡一小时 2、倒入炖盅,加入适量水 3、按BB粥功能键2.5小时 4、山药去皮切小丁 5、雪梨去皮切...