1 过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。 交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。 同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。 ...
怎么突破才算有效突破?#篮球#过人技巧 #训练师欧阳 #训练 8.4万 915 3.7万 6997 举报发布时间:2024-08-18 20:20 全部评论 大家都在搜: Tiffany ... 不敢突破,怎么办? 3月前·山东 0 分享 回复 展开4条回复 ️🔥 ... 没篮怎么办[尬笑] 3月前·福建 0 分享 回复 欧阳Young 作者 .....
到底怎么做crossover才有效?#过人技巧 #篮球需要沉淀 #篮球#crossover变向 #运球节奏 53 5 2 3 举报发布时间:2024-05-28 22:36 全部评论 大家都在搜: 篮球老男孩🏀作者 ... 兄弟们,关于crossover的见解,希望可以帮到兄弟们[感谢][感谢][感谢][爱心][爱心][爱心]置顶 48分钟前·山东 1 分享 回复 ...
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或 等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多 的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你 ，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神...