篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。 1892年,篮球运动首先从美国传...
篮球运动是将球投入对方篮筐,以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。是一项综合性的活动性游戏,又是现代竞技体育的运动项目,是奥运核心比赛项目。作为游戏,它的意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动,具有活跃身心和健身强体的功能;作为竞技体育运动,通过强者间的对抗与拼斗,能...
篮球运动起源于：1891 年，由奈史密斯发明。后来游戏逐渐演变成将摆置在地面上的类似于桃筐的筐子，悬挂...
篮球这玩意儿,最忌讳的就是自己瞎练,看别人怎么玩,你也照猫画虎,这种情况越练越坏,进步慢是小事,养成错误动作是最大的弊病,以后再想改都改不过来,所以千万记住,从一开始就要遵循正道。另外记住一个要点。一开始先练什么,记住一定是运球,在你没有形成初步的球感之前,一定不能练投篮和上篮,一定不能练!为什么,...
篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目 。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936
投篮是一项需要高度集中注意力和手眼协调的运动，通过篮球投篮，我们也可以达到心理放松的效果。专注与冥想： 投篮过程中，为了更准确命中目标，需要保持专注。这种专注与冥想的状态，有助于减轻日常生活中的焦虑和压力。战胜挑战： 在赛场上，每一次投篮都是对自己技术的挑战，战胜这个挑战的过程也是一种心理放松的表现...
一、提高身体素质 篮球是一项全身性的运动，需要跑、跳、投等多种动作。通过打篮球，孩子们可以锻炼心肺功能，增强肌肉力量，提高身体协调性和反应能力。长期坚持篮球运动，有助于塑造健康的体魄，增强抵抗力，减少生病的机会。二、促进心理发展 篮球不仅对身体健康有益，对孩子的心理发展也有积极的影响。在比赛中，...
篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目 。 1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
篮球运动是一种充分作用人的四肢、躯体和头脑的体育运动,它可以促进人体的全面发展,是一种通过个人、集体配合,用手把球投入对方篮圈得分的对抗性身体接触的运动项目。篮球运动是一项包括跑、跳、投等动作的综合性体育运动项目。篮球运动中攻与守的对抗激烈,技、战术运用随机多变。正是因为篮球运动的这些特点,决定了...