特洛夫德（M. Tarafdar）指出，科技压力是指持续使用科技软件而造成的压力，是由于人们无法适应或应对繁杂的信息造成的，目前主要出现在商务群体中。虽然科技压力可能会使人们产生焦虑情绪，甚至降低人们的工作效率，但拉古那赞（T. S. Ragu-Nathan）发现，当个体在妥善处理科技压力的相关问题后，科学技术可以更好地为个人
其次，利用科技工具进行有效的信息管理，减少不必要的信息消费，保护好自己的心理健康。最后，社会和政府层面也需要采取措施，比如提供更好的公共服务和教育资源，减轻年轻人的生活负担，创造一个更加健康和可持续的社会环境。在这个充满变数的世界里，理解压力的来源并采取相应的应对措施，是我们每个人都需要学习的课题。
具体来看,科技给我们带来的压力如下 1、信息超载 我们的身边总是充斥着大量未读信息、微信、邮件、各种网页广告,以及各种有声邮件等,信息的泛滥可见一斑,这迫使我们不得不花大量的时间去处理它们。“24*7”原来指不打烊的商店,现在指24小时与世界连接。 信息超载 2、人际界限 现在人际界限变得越来越模糊,人际关系...
在科技公司上班,最让人歆羡的就是高薪资与广阔的发展空间,但同时也不得不付出更多的身心精力,面对更巨大的工作压力和挑战。 很多人都知道在科技行业工作辛苦,但反观安逸的传统行业,科技公司除了为员工提供高薪酬外,其实还提供了非常完善和优渥的福利制度,无形中也给员工增加了许多隐形待遇,包括最基本的员工健康管理、...
一、真实处境:科技工作者压力山大 有段时间,物理研究所的阿雅过的很丧、负能量爆棚,逮谁喷谁,大家都吓得躲着她。缘由在于她最近几个月感到压力真的很大,硬扛扛不动,不扛扔不掉。每天都过得很焦虑,晚上好不容易入睡,又会自动醒来两三次。白天记忆变差、反应迟钝、工作...
但通过提前计划你的一天，你可以降低压力水平。我们可以通过改变自己的态度来适应压力。尝试从更积极的角度看待有压力的情况。不要在交通堵塞中感到痛苦，而是将这种情况视为暂停生活并放松的机会，听听您最喜欢的广播电台，或者只是思考一些愉快的事情。问问自己，从长远来看，这种情况有多重要。一个月后会有影响吗？
今年3月，包括亚马逊、谷歌和Meta在内的科技巨头签署了由世界核协会主导的承诺书，呼吁到2050年将全球核能增加两倍。这种前所未有的集体行动，暴露出科技巨头们对AI算力竞赛背后能源瓶颈的担忧。第一波需求：核电工业的"不可能任务"但至少在未来几年内，这些努力可能还不够。分析师Chris Gadomski在4月的一次活动中警告...
近年来,这种新的压力现象——科技压力(technostress)逐渐引起了学者的关注和重视。特洛夫德(M. Tarafdar)指出,科技压力是指持续使用科技软件而造成的压力,是由于人们无法适应或应对繁杂的信息造成的,目前主要出现在商务群体中。虽然科技压力可能会使人们产生焦虑情绪,甚至降低人们的工...
2月28日消息，近期，众多美国科技公司纷纷进行大规模裁员，导致数万IT打工人失业。然而事实上，在这波裁员潮爆发前，就有许多科技行业从业者不堪压力重负选择自愿离职，前往其他行业寻找机会或寻求去重新实现自己的梦想。离开科技行业给阿什利·摩根(Ashley Morgan)带来了从未有过的平静和快乐。摩根在科技公司做了十多...
因此，尽管科技本身并不会直接导致人类的生存压力增加，但科技对社会、经济、环境和安全等方面产生的影响...