推荐秋葵的吃法怎么做最好吃,家常秋葵的吃法做法大全,秋葵的吃法的营养价值,秋葵的吃法的功效与作用,秋葵的吃法的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
米饭1人份；鸡蛋2个；秋葵四五根 做法 鸡蛋打散，秋葵切片呈五角星。热油锅，鸡蛋煎成型即可下饭翻炒。炒饭的米饭不能太软噢，硬一些比较好，略炒炒压一压会颗粒分明饭炒散后就可以下秋葵继续翻炒了。略放点儿盐调味。绿色的蔬菜不能放太早，最后放能保持鲜亮的色泽。炒到秋葵变软就可以出锅了。秋葵拌木耳 用...
1.许多人将秋葵洗净后直接裹面糊炸，难怪不好吃。正确的做法是：秋葵要先进行焯水，焯水后应立即用水冲凉，在夏天放在冰水里降温最好。焯水时间不宜过长，40秒就可以。2.面糊也叫面衣，是用面粉、鸡蛋、水调和而成，除此之外还要放一点小苏打，会更酥脆。另外，在面糊里放点盐和花椒粉调味，炸好的秋葵直接吃，...
1、秋葵清洗干净，烧中加水放两滴食用油后加热，水开之后，放入秋葵焯水，煮至水再次沸腾之后，快速捞出过凉水，沥干水分。2、将秋葵的蒂把切掉，再把秋葵对半切开，大蒜切碎，小米椒洗干净切成圈备用。3、热锅凉油，放大蒜，小米椒煸炒出香味，加入一大勺的蚝油翻炒均匀，放少量的水一起煮开。倒入秋葵，翻炒均...
一、清炒秋葵 准备材料：秋葵4个，生姜、盐、蔬果调味粉、食用油适量 具体做法：1、秋葵洗净去蒂切片，生姜切末，锅里放入适量食用油，开大火。2、烧热后放入姜末炒香，倒入秋葵，加入适量食盐，翻炒均匀。3、加入一小汤勺清水。最后调入蔬果粉炒均匀即可。二、黄秋葵炒鸡蛋 准备材料：黄秋葵5根、鸡蛋二只、适量...
做法 秋葵洗净,焯水1分钟,不要太久不然营养就流失了去蒂,然后把秋葵切成两半,摆回原样,装盘。葱,姜,蒜切成末,喜欢吃辣的可以准备一些干辣椒或者小红美人椒锅内热油,三成热时候下葱姜蒜,辣椒,翻炒出香味。酱油和醋按照3:1比例调和好,加入1克糖。香料炒好后倒入调好的酱汁里。把酱汁浇到摆好盘的秋葵上,出...
秋葵适量;醋少许;生抽适量;蒜泥稍微多一些;白糖少许;盐适量;香油(芝麻油)少许;小米辣2个;食用油少许;葱花少许;辣椒油少许(可不放);鸡精少许 做法 秋葵洗净用刀前后切掉蒂和尾,烧开水放入锅中焯水两分钟左右,起锅沥干水分装盘备用。准备一个不锈钢的碗,小米辣切成圈、蒜泥、葱花、盐、酱油、香油(芝麻油)醋、糖、...
秋葵是一种营养丰富的食材,它的家常做法有很多种,下面给您介绍10种常见的秋葵做法,让您轻松享受美味: 1. 凉拌秋葵 食材与调料: 秋葵适量 生抽、醋、糖、盐、香油适量 蒜、辣椒少许 做法: 秋葵洗净,焯水1~2分钟,捞出过冷水后去蒂,切半或切段装盘。 蒜、辣椒切末,放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油调成...
豆果美食秋葵的吃法栏目为您推荐秋葵的吃法做法大全,秋葵的吃法怎么做好吃技巧分享,秋葵的吃法最正宗的做法和秋葵的吃法家常做法推荐,更多秋葵的吃法的简单做法就来豆果美食。