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秋葵干是一种营养丰富的食品,具有多种功效和作用,如补充营养、促进消化、调节血糖、抗氧化、增强免疫力、强肾补虚、补钙等。 1.补充营养:秋葵干含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K以及钙、铁、钾等矿物质,有助于补充营养和维持健康。 2.促进消化:秋葵干中富含的纤维素有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题,保持消化...
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💆♀️美容养颜、保护皮肤干秋葵可是“绿色人参”呢!它富含维生素C和可溶性纤维,这两种成分对皮肤有极佳的保健作用。维生素C能够美白肌肤,促进胶原蛋白的合成,使肌肤更加紧致有弹性;而可溶性纤维则有助于清除体内的自由基,延缓皮肤老化,保持肌肤的年轻态。此外,秋葵中的类胡萝卜素和β-胡萝卜素也是保护皮肤的...
【明德脱水黄秋葵段脆片】1.5公斤/包袋装即食零食批发切段秋葵干 漳州明德食品有限公司 11年 回头率: 38.9% 福建 龙海市 ¥29.50 成交3227件 德伟农庄果蔬脆片组合装 香菇秋葵段混合果蔬脆蔬菜脆 果蔬干批发 漳州明德食品有限公司 11年 回头率: 38.9% 福建 龙海市 ¥...
接下来,我就详细给大家分享一下干秋葵的三大功效与作用,快来看看吧! 🌿健胃润肠通淋利咽 秋葵内含的果胶和牛乳聚糖等成分,真的是它健胃润肠的法宝。这些成分能有效保护胃肠黏膜,增强脾胃功能,润滑肠道,缓解肠燥便秘的困扰。而且,秋葵还有通淋利咽的作用哦!它的一些化合物对咽喉有舒缓效果,对于小便淋涩、咽喉肿痛等...
自制秋葵干的用料 秋葵 适量 自制秋葵干的做法 步骤1 秋葵自制秋葵干的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!创建时间:2022-09-25· 江苏 ©本菜谱的做法由 爱做饭的筱雅 编写,未经授权不得转载
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秋葵干富含铁、钙及糖类等营养成分,能够有效促进血红蛋白的生成,加快血液循环,从而帮助改善贫血状况。对于那些面色苍白、无力的朋友们来说,适量食用秋葵干不仅满足味蕾,还能为身体带来实质性的益处。🍽秋葵干含果胶,可健胃润肠肠胃不好的朋友们看过来!秋葵干不仅低热量、高纤维,还富含果胶,这些特性使得它在保护肠胃...
食材 秋葵 200克 豆瓣酱 1勺 生抽 2茶匙 盐 适量 步骤/方法 1 秋葵干放清水里泡3分钟，再洗两遍，葱切葱花 2 热油锅，放入1勺豆瓣酱煸出红油 3 然后倒入秋葵干翻炒5分钟左右 4 再放生抽，适量盐翻炒均匀 5 加两碗水，6 中火焖煮至留下一点汁 7 煮了18分钟左右，留有一点汁，洒葱花起锅 ...